孕期饮食

孕期饮食

火锅很受大家的喜爱，一年四季都适合吃，尤其是在寒冷的冬日，吃火锅可太舒服了，但是对于孕妇来说，很多食物都是禁吃的，女性在孕期要尽可能地保持饮食上的清淡，但是火锅的汤底往往都是重口味，都是咸辣的，有的还...

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炎炎夏日，吃着雪糕，吹着空调，想想就舒服！雪糕在夏天是防暑降温常食用的食品，吃上一口真的很爽。但是这样的幸福感，孕妇却不一定能够立马拥有。当孕妈妈们露出一点想要吃雪糕的念头，家人一定会帮你把它掐灭，那...

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孕期为了获得足够多的营养，每一天想的就是我吃什么比较好。我可以吃这些吗？会不会伤害到肚子中的胎儿呢？这不就有一个孕妈妈在提问说：“孕妇可以吃枸杞吗？吃枸杞补血吗？...

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正宗的蜂蜜味道香甜可口可以和多种食物搭配在一起食用，平常人们也最喜欢泡上一杯蜂蜜水饮用，有着美容养颜，清肠利便的作用。那孕妇能吃蜂蜜吗？哪些不能和蜂蜜一起食用呢？...

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孕期贫血是一种非常常见的现象，由于孕妈妈需要提供给自身和胎儿两人的营养，如果不注意饮食的话很容易出现营养缺乏症状，特别是贫血，患贫血的孕妈妈占50%以上，大部分孕妈妈都可能会出现贫血症状。而造成贫血的...

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鳝鱼是一种外观与蛇极其相似的一种鱼类，它富含很多营养物质，而且味道也鲜美，一次很多人都吃，既然有很多营养，孕妇可以吃鳝鱼吗？可以通过吃鳝鱼补充一些什么样的营养物质。...

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对于孕妈妈来说，孕期的饮食尤为重要，不仅对自己身体有影响，还会影响到宝宝，所以大多数孕妈妈都会在吃的这方面格外注意，怀孕的时候，孕妇应该多吃什么？应该少吃什么？避免对孕妇与胎儿的伤害，从而还能获得营养...

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在炎炎夏季吃冰可是一件太幸福的事了，吹着空调吃着冰淇淋或者西瓜喝着冰饮可太舒服了。对于孕妇这样的一个特殊群体来说，她们可以通过食用冷饮来解暑吗？大家都知道孕妇的胃肠较敏感，很多时候稍不注意就会腹痛、腹...

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在我们生活当中，孕妇的饮食健康是非常重要的，孕妇吃的好不好直接跟胎儿的健康密切相关的，那孕妇在怀孕期间，哈密瓜到底可以吃吗？孕妇血糖过高怎么办呢？...

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山药又称土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》中收载的草药。山药是一种非常好的补品，也是一种常见的中药，有几千年的食用历史，是一种营养丰富又安全的食品。那这么好的山药孕妇可以吃嘛？又如何挑...