孕期饮食

孕期饮食

夏天，怎么给自己降温？吃凉的东西是最好的。尤其是怕热的人，在热或者渴的时候，更喜欢吃凉的东西。作为典型的怕热易怒的孕妇，孕妇可以吃冰的吗？孕妇吃冰的有什么不好呢？一起来了解下吧！...

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十月怀胎之食必然值得关注，任何食物的食性都有强有弱、或阳或寒，对于未完全降生的胎儿，食性重变伤其元气，便有了漏胎滑胎之说。下面将讲述怀孕期间适宜吃的蔬菜，以及一些小的食物禁忌等。...

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孕期的时候，孕妇或者是家人都会买很多水果给孕妇吃，让孕妇能够补充维生素维持身体的营养平衡。但是又有一些孕妇本身就是高血糖患者，不能吃太多的糖，同样的水果也不能够多吃，那孕妇血糖高能吃什么水果？有什么方...

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当宝宝降生于世界后，妈妈又有了一位可以值得信赖的人。基本上所有的妈妈都愿意为了孩子做任何的事情，只要是对孩子好的。我们都知道只有妈妈的身体好了才能在哺乳期给孩子更好的营养，那产妇吃什么蔬菜好？吃什么可...

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怀胎十月的准妈妈们，在饮食的摄取方面自然比常人要高上几倍，但其中又有除了要吃的健康丰富，又需要掌控的条条框框，那么，下面将介绍孕妇适宜吃的食物，以及饮食方面的注意事项。...

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怀孕以后会改变饮食习惯，减少锻炼，这时候便秘的几率就会增加，便秘会对胎儿造成一定的影响，甚至会导致流产，很多孕妇都会选择益生菌来调理肠胃，还有一些孕妇建议孕妇不能食用益生菌，那么，孕妇千万不要吃益生菌...

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薯片是很多年轻人喜欢吃的美食，那么孕妇可以吃薯片吗？孕妇最好不要吃太多薯片。薯片是膨化油炸食品，脂肪、碳水化合物、蛋白质是主要成分，都属于低粗纤维食品。从科学饮食的角度来说，这类食物在饮食结构上有一定...

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菠萝是一种美味的热带水果，富含维生素。生活中很多人都很喜欢吃菠萝，但是很多人对于孕妇能不能吃菠萝有很大的争议。有人认为孕妇吃菠萝会影响胎儿。那么孕妇可以吃菠萝吗？吃菠萝有什么好处？让我们一起来看看吧。...

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孕妇在怀孕期间要特别注意饮食，因为你在怀宝宝的时候需要双倍的营养来保证胎儿的健康成长。一般来说，孕妇也需要喝一些奶粉。那么孕妇奶粉什么问题时候我们开始喝最好？喝孕妇奶粉会发胖吗？...

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没有什么是一顿吃不能解决的，对于中国人来说，酒桌文化源远流长，不管什么事情拿到饭桌上来说或者喝一顿小酒就可以解决，应酬是中国人最擅长的事情，而应酬最少不了的就是喝酒，酒喝多了就会反胃想吐，那么有没有缓...

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孕妇是一定要补钙的，因为胎儿在生长发育的时候需要大量的钙元素，钙是人体的常量元素之一，如果胎儿缺钙，就会出现发育迟缓，肌肉痉挛和贫血等问题，而孕期就是补钙的重要时期，所以孕妇一定要补钙，那么十大孕妇钙...

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婴儿刚出生以后一般会建议母乳喂养，因为母乳中含有很多对婴儿无害的抗体，可以增加婴儿的免疫力，母乳喂养一般会持续六个月，到了六个月以后，婴儿就应该以辅食和奶粉相结合的方式来喂养，也可以吃适量的水果，那么...