孕酮跟男女有关系吗？低怎么办？

　　女性怀孕之后，身体当中就会分泌一种激素叫做孕酮，所以孕酮是怀孕的一个数据，通过对于孕酮的检查能够判断女性怀孕是不是处于一个正常的阶段，也有一些朋友会根据孕酮的高低来判断胎儿的性别，那么孕酮跟男女有关系吗？孕酮低怎么办？今天来跟大家说一说。

　　一、孕酮跟男女有关系吗？

　　1.孕酮高低都不会影响到胎儿的性别，所以通过孕酮的高低来鉴定胎儿的性别是不科学的方法，在民间当中传言食物的酸碱性会影响到生男生女的几率，所以女性应该吃一些食物来调节自己身体的酸碱程度，这样能够增加生男孩或者生女孩的几率。

　　2.其实胎儿的性别和孕酮没有关系，要知道决定胎儿性别的是男性提供的染色体，如果男性提供的是Y染色体和卵子结合之后形成受精卵，说明怀的是男宝宝，如果男性提供的是X染色体和卵子结合之后形成受精卵怀的是女孩。

　　3.高温环境下是会影响到X染色体，这样一来不容易让女生出生，低温环境是会影响Y染色体会影响男宝宝出生。

　　4.大家对于孕酮要有一个足够的了解，要知道女性在怀孕之后孕酮的重要性，如果怀孕期间孕酮不足的话是会造成流产的，所以孕酮对于胎儿性别并没有任何关系。

　　二、孕酮低怎么办？

　　1.很多女性朋友出现孕酮低的原因，可能是因为疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种，如果孕酮低一定要及时到医院当中查明原因，对症治疗，才能够更有效更快的达到治愈疾病的目的。

　　2.孕酮低也可以通过食补来调节，很多食物当中都有孕酮，多吃一些就能够补充孕酮，通过食物当中摄取丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分。

　　3.适当的吃一些含果胶和膳食纤维丰富的水果，也能够帮助女性补充孕酮，比如猕猴桃和柚子等水果，这些都是可以帮助女性补充身体当中所需要的维生素C和维生素E，从而达到孕酮的补充。

　　4.女性孕酮偏低的时候，也可以通过合理的运动方式来调整，很多女性孕酮低也可能是因为身体的免疫力不高，这个时候女性可以做一些瑜伽或者是体操等等来提高系统的免疫力，这样孕酮激素就会正常分娩，自然是不会出现偏低的问题。

　　5.在生活当中不要给自己过大的压力，要让自己的身体健康起来，同时还要多多注意休息。

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