孕期饮食

孕期饮食

绝大多数的女性在怀孕的时候，前期都会出现一些早孕反应，就比如说食欲不振、恶心呕吐等，尤其是看到比较油腻的食物之后，就会出现反胃的症状，其实这是一种正常的生理现象，可以通过一些方法来进行改善，那么你知道...

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枸杞是一种可以益气补血的好东西，现在很多人都喜欢吃枸杞，又或者是用枸杞来泡水喝，不过你知道女性在怀孕之后能食用枸杞吗？今天我就围绕着孕妇能喝枸杞泡水吗？有什么好处？来给大家讲解一下，有需要的朋友可以一...

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众所周知，人体不能生成叶酸片，但是在胎儿发育的时候，也需要叶酸，原因是叶酸片可以降低胎儿发育成畸形，所以很多怀孕的人，都会用这个来保证自己的孩子健康，不过，服用叶酸片的时间也是有限的，所以，怀孕前要吃...

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许多准妈妈都会问，孕期需要补充dha吗？孕妇dha什么时候吃？dha和叶酸的作用是一样的，如果孕妇缺少叶酸，就会导致早产，孩子出现先天性障碍，这是因为叶酸是人体细胞的生长和繁衍所必须的，如果孕妇身体里...

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当产妇出现产后贫血时，要尽量避免吃药，因为产后吃药会影响产后的哺乳，这个时候产妇是可以吃一些食物来补充缺少的气血，产妇就可以吃一些红枣，阿胶，鱼胶，枸杞，桂圆等等这样的食物是可以帮助补充气血的，下面一...

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女性在怀孕之后，曾经自己喜欢吃的食物，可能对于腹中胎儿没有益处，而忌口自己不喜欢吃的食物，为了肚子中的宝宝也得多吃补充，食物的种类有很多，到底哪些能吃哪些不能吃呢？女性在怀孕期间一定要注意饮食的营养，...

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随着社会的不断发展，人们的生活水平也不断提高，不愁吃不愁穿，而且在饮食上会有丰富多样的美食供人们选择，其中就包括不论是小孩还是大人，都特别喜欢的碳酸饮料，一些爱减肥爱美的女性对于碳酸饮料来说，更是又爱...

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众所周知，燕窝对人体有许多益处，有补肺、补中、开胃、强身健体的功效，孕妇食用燕窝是非常有必要的，因为它不但对孕妈有利，而且对胎儿也有好处。那么，怀孕多久可以吃燕窝？孕妇吃燕窝注意事项有哪些？吃燕窝的益...

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孕妇是一个家庭的重点保护对象，平时都会受到家人的注意，为了保证孩子的健康成长，也会定期进行身体检查，但是一些孕妇在体检中出现了血小板偏低的现象，那么，孕妇血小板低吃什么补得快？孕妇血小板低注意事项有哪...

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许多妇女在怀孕期间都会注意到叶酸的摄入，但是对于补充的时机却鲜有人了解，叶酸是什么时候吃合适？叶酸吃到何时停止好？你知道吗？不清楚的话一起了解下吧！...

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枇杷吃起来很鲜甜，还会有点酸。营养丰富，含有果糖、葡萄糖和多种维生素。枇杷可以帮助润肺、止渴止咳。枇杷吃的时候要去皮。有些人会把枇杷肉做成糖水罐头，或者“枇杷酿酒”。那么孕妇可以吃枇杷吗？需要注意什么...

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在哺乳管理期间有很多时候妈妈工作都会有奶水不足的情况出现，其实在我国产后妈妈们可以多喝一些汤水，同时要及早的给宝宝吸吮自己的乳头，让乳汁能及时的分泌，这样奶水才会更加充足。那么，哺乳期吃什么能增加乳汁...