孕妇如何正确散步

孕期知识

与怀孕期间的任何锻炼计划一样，请确保在开始此项或任何其他孕期锻炼之前先咨询您的医生。我们都是不同的，适合一个女人的东西可能不适合你和你的个人情况。...

孕期知识

对于准妈妈来说，步行是一项很好的、安全的运动。这是确保您在怀孕期间进行所需锻炼的理想方式。快走可以锻炼您的心肺功能，而不会震动您的膝盖和脚踝。这也是一项免费活动，您可以轻松融入日常生活，因此更有可能坚...

孕期知识

怀孕是每个女性都期待的一段特殊时期，除了要照顾好自己的身体，更要关注皮肤的健康。在怀孕期间，妊娠油成为了许多准妈妈的宠爱之物，那么正确的使用妊娠油的方法是什么呢?孕妇擦妊娠油的频率是多少?...

孕期知识

孕期散步有助于增强准妈妈的耐力和身体素质，也有助于顺产，很多孕妇在怀孕1个月后就可以散步了，有的不适合散步，那么孕期多散步有什么好处？哪些孕妇不宜散步？下面小编就为大家带来介绍。...

孕期知识

妊娠糖尿病是妊娠妇女的一大障碍，高血糖不但会影响到孕妇的身体健康，还会对胎儿的生长发育造成一定的影响，很多怀孕的孕妇都会因为血糖过高而变得焦躁不安，害怕自己会患上妊娠糖尿病，于是想尽了办法来控制血糖，...

孕期知识

有一句常言道“餐后走一走，活到九十九”，那么针对孕期的女士，也是这般，尤其是在晚餐之后，出来散散步不但能够帮助消化，并且还可以让身体活动一下，有益于控制孕妇的重量，让孕妇分娩更为的成功，可是针对孕妇而...

孕期知识

孕妇在怀孕期间经常会出现头晕等不良的现象，有些孕妇不在意，这是不对的，那么孕妇该如何预防和缓解因营养不良导致的头痛呢?孕妇出现头晕了该怎么办呢?...

孕期知识

怀孕这个时候，心情一定是既兴奋又紧张。怀孕初期是一个特别重要的阶段，很多准妈妈开始关心如何保胎，以确保宝宝健康成长。那么怀孕初期如何保胎是正确的?怀孕保胎期间需要吃叶酸吗?...

男女早知

怀孕是一件让人期待又充满神秘的事情，对很多准妈妈来说，宝宝的性别更是一个令人好奇的话题。有人说，看孕妇怀的是男孩还是女孩，可以通过一些迹象来预测。那么怎么样看孕妇怀的是男孩女孩?想要知道宝宝性别最可靠...

孕期知识

怀孕后，几乎每个女性都逃不脱妊娠线的困扰，这是肚子上面的一条线，可能会对孕妇造成焦虑，那么孕妇肚子上的妊娠线会消退吗?应对妊娠线不直的方法有哪些?...

孕期知识

很多准妈妈可能会遇到孕妇肿这个问题，其实孕妇肿可以说是很常见的现象了。孕妇肿起来，一般是由于体内水分滞留造成的。孕妇在怀孕期间，体内激素水平增高，会导致体内的水分滞留在组织中，最终表现为浮肿的现象。那...

男女早知

怀孕了，是不是每个准妈妈都超级好奇自己肚里藏着一个男孩还是女孩，其实有些人相信，孕妇的一些表现和感觉可以暗示宝宝的性别。这种说法并没有科学依据，但是还是挺有趣的。那么孕妇怎么能看出来是男孩还是女孩呢?...

男女早知

孕期是一段很神奇的时期，对于准妈妈来说，无疑是充满了期待和好奇。尤其是在孕中期，准妈妈们迫不及待地想要知道自己是怀了男孩还是女孩。虽然准确的性别检查结果只能通过医院的化验检查来得到，但有一些流传的分辨...

男女早知

在中国，有一种关于孕妇睡姿与宝宝性别的说法非常流行，那就是孕妇右侧睡觉能生男孩，左侧睡觉则生女孩。那么，这个说法到底有没有科学依据呢?如何选择适合的睡姿?...

孕期检查

孕期是每个准妈妈都非常关注的一个阶段，因为这时候胎宝宝正在悄悄地成长着。而孕期检查则是保证胎宝宝安全健康成长的重要环节之一，其中胎心胎芽的检查更是备受关注。那么，孕妇胎心胎芽几周可以检查出来呢?孕期除...