如果您和许多女性一样,您可能与您的经期有爱恨交加的关系。试图弄清楚它什么时候到来,它会持续多久,以及你是否可以在这个时候怀孕或在你的周期中怀孕,感觉就像一份全职工作——一份需要生物学学位的工作,不少于!但你真正想要的只是掌控你何时(或是否)成为父母。
如果您定期排卵(并非每个女性都如此),那么您每个月都有一个“受孕期”,此时您最有可能怀孕。这个肥沃的窗口因女人而异,有时也会——叹息——每个月都不同。
这会让您很难知道您何时处于最佳生育期,这通常(但并非总是)发生在周期中期。如果您有28天的周期,这大约是第14天。
有些女性的月经周期较短,约为21天。如果这描述了您,那么您实际上有可能(尽管不太可能)在您的经期期间或之后怀孕。
如果您偶尔提前或延迟排卵,也有可能通过在月经前、月经期间或月经后发生性行为而怀孕——但同样,这不太可能。
当您来月经时,您的身体正在脱落子宫内膜,因为上个周期没有怀孕。维持怀孕所需的激素,如黄体酮,此时非常低。即便如此,您的身体已经在为下一个肥沃的窗口做准备。
你的月经周期可能像一台润滑良好的机器一样运行,然后突然一个月,排卵比平时提前或推迟几天。你甚至可以跳过一个月。
这有很多原因。一方面,在我们弄清楚如何停止时间之前,您的年龄正在发生变化。您的体重也可能会发生变化,从而导致荷尔蒙波动。一些女性患有多囊卵巢综合征等疾病,这使得排卵期非常难以预测。
许多女性通常在末次月经第一天后的12至14天左右排卵,但有些女性的排卵周期自然较短。他们可能会在最后一次月经的第一天后六天左右排卵。射精后,精子可以在您体内存活长达五天,并且可以在该窗口中的任何时间使卵子受精。因此,即使您在性感时期没有那么接近排卵,怀孕仍然可能发生。
当你在你的时期
任何有日历和一群好朋友的女人都会告诉你,每个女人月经的天数可能会有很大差异。
您的月经量可能会开始减少和颜色变浅,或者在您的周期结束时变成棕色。感觉和看起来你还在来月经,但你的身体已经在为下一次受孕做好准备。
如果您在经期即将结束时发生性行为,那么您实际上可能已经接近您的受孕期,尤其是在您的周期较短的情况下。让我们来看看数学。假设您提前排卵,大约在月经开始后6天左右。您在月经的第三天发生性行为。精子没有卵子可以受精,但它们也不急于死亡——所以它们会闲逛,做精子该做的事。几天后,当它们还在四处游动时,您排卵了,它们就像鱼一样被鸡蛋吸引。一个通过,你就知道了——受精是经期性行为的结果。
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