双胞胎怀孕有哪些征兆？注意事项有哪些？

　　由于我国人口严重老龄化，国家也开始实行“二胎”政策。有许多以前不敢生育的女性朋友，开始积极尝试备孕。身为妈妈，我们的想法很简单。因此许多年轻夫妇想要双胞胎，一次就可以解决。不过，并非每个人都能一次怀上两个。那么双胞胎怀孕有哪些征兆？怀双胞胎的注意事项有哪些？

　　一是妊娠症状被夸大了。

　　典型的双胎妊娠症状是妊娠(孕吐、消化不良、水肿等)。更加激烈的反应自然，有些孕妈身体健康，也许没有那么强烈。

　　二是腹部大于正常人。

　　双胎早期症状之一是孕妇腹部隆起更明显。双胎的腹部比孕早期的腹部要大得多，而且每个月的怀孕量都超过了正常。特别是怀孕24周后。还有人认为，判断多胞胎的可能性还需要考虑子宫的大小。

　　三是心跳频率不一致。

　　随妊娠时间的延长，若为双胎妊娠症状，双胎妊娠症状可摸到两个胎头和两个胎臀，听到两个胎心音。超声可同时检测出两种不同速度的胎心波，而x光检查可显示双胎骨骼。母亲对婴儿的感觉有时甚至比仪器还要精确，所以如果你想知道自己是否怀了双胞胎，可以通过不同的心跳频率来判断。

　　四是孕酮及HCG值偏高。

　　双胎怀孕妇女在怀孕早期所得到的孕酮和绒毛膜促性腺激素值一般比生一个孩子的孕妇高。孕7周的时候，孕酮的正常值是52。7-100如果是双胞胎的话，那么1 mol/L会更高。当然，这一指标是准妈妈生活中无法直观感受到的，只能通过医院的检查结果来判断。

　　怀双胞胎的注意事项有哪些？

　　一、要定期到医院进行检查。

　　双胎妊娠易发生妊娠高血压综合征，主要表现为原因不明的高血压、水肿及蛋白尿。严重者可引起子痫、抽搐，严重危害孕妇及婴儿的生命。双胞胎妇女除注意休息外，每天至少睡眠10小时。为了早期发现疾病、早期治疗，以左侧卧位睡眠为宜，应到医院做产前检查。

　　二、适当增加体重。

　　孪生母亲应在医生指导下增重。在产后身体的恢复过程中，一方面能给宝宝提供足够的营养，另一方面也有利于宝宝的身体恢复。

　　三、保证营养均衡。

　　由于孪生宝宝需要很多营养物质，所以孕妇在饮食方面要注意营养，要多摄取维生素A、B、蛋白质、铁等微量元素。

　　现在大家对怀双胞胎有一个清楚的认识了吗？没错，孕妈要比生孕独生子女孕妇承担更多的风险。无论我们计划要几个孩子，有一个好的身体，然后为怀孕做准备，都能减轻我们怀孕期间的负担。

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