备孕不成功需要检查什么？需要注意什么？

　　备孕是一对夫妻为了迎接新生命的到来而做出的努力和准备。然而，有时备孕并不成功，这可能让夫妻们感到失望和沮丧。在面对备孕失败时，及时进行检查是十分重要的，因为可以通过检查找到问题所在并采取相应的措施。那么，备孕不成功需要检查什么？需要注意什么？

　　一、备孕不成功需要检查什么？

　　首先，女性需要进行一系列的常规检查。包括月经周期的观察、基础体温的监测以及宫颈粘液的观察等。这些观察可以帮助判断是否存在排卵问题或者黄体功能不全等情况。另外，影响备孕的常见疾病也需要进行检查，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等等。这些疾病都可能导致备孕的困难，因此，一旦发现异常情况，及时就医是必要的。

　　其次，男性也需要进行相关检查。精液分析是男性备孕不成功时的常见检查项目，通过检查精液的数量、质量、活力等指标，可以判断男性是否存在精子质量不佳的问题。同时，男性也需要进行生殖系统检查，以排除梗阻、输精管发育异常等影响备孕的因素。

　　二、需要注意什么？

　　正常的生活方式也是备孕成功的关键。因此，在进行检查之余，夫妻双方也要关注自己的生活习惯。首先，合理膳食和均衡营养对于备孕至关重要。适量摄入富含叶酸、锌、维生素E等营养元素的食物，有助于提高生育能力。其次，保持适量的运动和保持健康的体重也是备孕的重要环节。过度运动或者超重都会对生育能力产生不良影响，因此需要注意控制体重并选择合适的运动方式。

　　心理状态的平衡也是备孕过程中需要关注的问题。备孕失败可能会给夫妻们带来很大的心理压力，这时候应该学会调整自己的心态。可以通过与配偶沟通，找到共同的支持和安慰。如果压力过大，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，帮助夫妻们缓解焦虑和压力。

　　最后，如果经过以上的检查和调整之后，备孕依然不成功，夫妻们可以选择到专业的生殖医学中心接受进一步的检查和治疗。包括体外受精技术（IVF）、微创手术等。这些技术可以帮助解决一些因个体情况导致的备孕困难，并提高怀孕的成功率。

　　备孕是一段让人充满期待和希望的旅程，但也可能面临困难和挑战。当备孕不成功时，我们需要冷静客观地面对问题，并及时进行相关检查以找出原因。通过合理的调整和有针对性的治疗，夫妻们有望实现顺利怀孕的梦想。同时，也要保持积极的心态，相信自己的努力会有所回报。备孕的道路或许会曲折，但只要我们坚持下去，最终定能迎来属于自己的幸福家庭。

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