怀孕了怎样才能预防妊娠纹？怀孕了有妊娠纹怎么办？

时间：2021-09-29 16:38:55

作者：卡卡

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　　如果您不断增大的婴儿是你肚子长出了白色、红色或紫色色调的“网络”（或者您突然注意到它们遍布您的臀部、臀部或乳房），那么您并不孤单。由于皮肤下的组织在伸展以适应您成长中的宝宝时撕裂造成的。妊娠纹通常在皮肤白皙的妈妈身上更明显，如果你妈妈也有，你更有可能得到它们。幸运的是，您可以采取一些措施来减少甚至防止婴儿美纹的出现。

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　　1.产前腹部按摩

　　与大多数事情一样，妊娠纹最好的“治疗方法”是预防。虽然无法保证您在怀孕期间不会出现虎纹肚子，但您可以帮助减少妊娠纹的数量和严重程度。“最好的建议是每天用身体油或乳液按摩，”科恩说。一旦你开始注意到你怀孕的身体在成长，就开始用奶油按摩你的腹部、臀部和乳房的皮肤（他说最终任何种类都可以）几分钟，每天至少两次。“这将有助于皮肤为拉伸创伤做好准备，”科恩说。

　　2.肚皮

　　尽管在怀孕期间涂抹任何润肤露都有助于保持皮肤水分和增强弹性，但市场上有许多产品都以拉伸（和修复）为设计理念。一般来说，寻找含有杏仁和荷荷巴油、蜂蜡和乳木果油等成分的产品，众所周知，这些成分对您的皮肤非常滋养。我们将一些领先的妊娠纹霜在我们今天的家长认可实验室和家里的真正妈妈身上进行了测试。看看他们认为哪些最适合减少发红、淡化细纹和提供一流的皮肤软化。科恩说，无论您使用什么油、乳霜或乳液，稠度都是关键。每天至少涂抹一次，为了最大限度地滋润皮肤，请在沐浴或淋浴后涂抹，以锁住额外的水分。

　　3.视黄醇面霜

　　基于类视色素的产品几乎可以保证在一定程度上改善妊娠纹的外观。相同的维生素A衍生成分用于治疗痤疮和抗衰老保湿霜，因为它已被证明可以促进胶原蛋白的生成。含有Retin-A的产品可以在柜台购买，也可以由皮肤科医生以更高剂量（和更努力）的配方进行处方。不过有一点警告：您不应该在怀孕或哺乳期间使用这些产品，因为尚未证明它们对您的宝宝是安全的。而且它们只用于治疗现有的妊娠纹——它们不是预防性的。

　　4.激光治疗

　　如果您真的很想尽量减少妊娠纹的出现，可以考虑使用激光治疗。点阵激光对白色标记和纹理变化效果最好。脉冲染料激光治疗可以从深色妊娠纹中去除红色。皮肤科医生可以指导您针对疤痕进行最佳的办公室内治疗，并帮助您权衡您的情况的成本效益比。