孕期胃疼怎么办呢？孕期胃疼的原因是什么？

　　有些母亲在怀孕时会胃痛。胃痛的时候怀孕的母亲很痛苦，但是害怕会对宝宝产生不好的影响，所以不能随便吃药。该如何应对呢？首先分析胃痛出现的时间、可能的原因，根据原因进行具体处理。

　　怀孕期间胃痛的原因

　　怀孕期间胃痛的原因经常如下。

　　1.妊娠初期妊娠反应较重，因反酸、频繁呕吐而胃痛。

　　2.因为胃刺入怀孕的胎儿，所以胃不舒服，胃痛。

　　3.怀孕的母亲吃凉的和辣的食物，刺激引起肠胃痉挛性的疼痛。

　　4.怀孕的母亲本来就有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，怀孕期间会加重。

　　怀孕后，由于激素的变化，贲门括约肌（贲门括约肌位于食道和胃的接合处，所以吃的东西只能往下走）松弛，吃的东西容易向上逃跑，胃内的酸性内容物从胃逆流到食道、喉咙、嘴里，刺激粘膜引起胃痛。一般来说，胃痛时胃酸分泌过剩，特别是糖分高的食品，胃酸分泌过剩，容易恶化疼痛的症状。晚期，逐月增大的子宫也会压迫胃，引起胃部胀痛和不适。

　　怀孕期间胃痛，应该先合理饮食

　　怀孕期间胃痛的时候，最好的治疗方法是合理饮食。

　　1.适当减少饭量，有胃痛时，建议怀孕的母亲适当减少饭量，特别是含糖量高的食物。很多人怀孕后不自觉地增加饭量，对脾胃和胎儿的发育没有什么好处。

　　2.吃容易消化的粥类。怀孕的母亲胃痛的时候，可以吃玉米粥，如果觉得消化好的话，请把粥、粥（米饭糨糊切成两半，煮的时间一定要长）比通常的开锅时间长15分钟以上。）

　　3.控制刺激性食物的饮食以清淡为主，少吃油腻及酒精、香料等各种刺激性食物，少吃油炸食品，少喝冷饮。胃痛症状减轻后，逐渐添加高热量、有营养的食物。

　　4.饮食时机定量孕妈日常饮食是有规律的，及时定量有助于预防胃痛。每天加餐或加餐时一定要准时，间隔要合理。

　　5.有慢性胃痛的怀孕母亲，尽量减少饮食，平时少吃零食，不吃零食，从而减轻胃的负担。

　　6.多吃维生素丰富的食物平时饮食要注意营养均衡，多吃维生素丰富的食物，提高胃粘膜的保护及其防御能力，促进局部病变的修复。

　　7.吃饭时注意饭后的姿势，尽量坐直，以免胃酸上升。饭后30分钟内不要倒下。胃痛的时候半坐位也能减轻疼痛。物理治疗怀孕期间的胃痛

　　如果是轻度胃痛，可以尝试热敷、耳穴按压、适当的穴位按摩等理疗。

       1.热包

　　怀孕的母亲在日常生活中必须保持温暖，不要感冒。平时工作累、晚上吃饭、看电视时，用手轻轻按摩肚子上、中、下三个侧孔，提高积极性，对保护“胃”的战斗和胃病的预防很有效。在寒冷的冬天，也可以用热水袋加热这三个穴位，可以收到很好的效果。

　　上肋穴为上腹部、前正中线、脐上5寸，对应食管，是食物进入胃的通道。按额头对吃多了、吃多了、其他原因引起的胃痛、胃胀、呕吐、打嗝等有效果。

　　中胶质穴位位于胃的中部、肚脐上4寸处，占胃的主体部分，因此主要治疗脾胃疾病，具有胃蠕动、胃痛、腹胀、吞酸等疗效，也可提高机体免疫能力。

　　下侧孔对应胃下、脐上2寸、胃和小肠的连接部、人体小肠。位于食物从胃进入小肠关口的下脘穴位，掌握着食物消化吸收的大权，具有食物在胃中不下降引起的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐和胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃胀、肠炎等缓解作用。另外，由于位于胃的下部，对中气不足引起的胃病、胃下垂等症状也有效果。

　　2.压迫耳穴

　　耳穴贴压法是指用胶布将药豆准确贴在耳穴上，适度揉、挤、压，诱发酸、麻、胀、痛等刺激，达到治疗目的的外疗法，也称为耳廓孔压迫疗法。耳环的外缘是前面卷曲的部分，耳环的脚突出在进入耳壳内的旁边。通过这个穴治疗胃痛、呃逆、呕吐、消化不良。怀孕母亲有急性胃痛时，用钝圆棉棒进行耳穴探查，找出阳性反应点，揉1~2分钟，每天按3~5次。

　　3.揉内关

　　内关穴在手腕的正中央，在手臂横纹开始的约3根手指（3根手指并排的宽度）上。在寻找的时候可以紧握拳头。两根筋之间形成凹坑。是内关穴。主要治疗怀孕期间的反应、晕车、打嗝等。按摩内关穴时，请勿触摸。不让穴位感到酸的话就没有效果。每次请按15~30分钟。

　　4.点击足三里

　　民间有“推足三里，吃老母鸡”的说法。取洞时，我们把自己的右手手掌盖在自己右侧的膝盖骨上，五指并拢向下，中指腹部接触的部位，也就是左侧也是一样。只需要换左手。由于距离膝盖3寸以下而得名。如果找不到穴位的话，没关系。中医有句话叫“不离洞而离经”。扩大面积，把那个地方全部压下去，压在酸的地方是最有效的。足底按摩具有调节机体免疫力、提高抗病能力的作用，可治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等肠胃消化不良疾病。具体的操作方法是用大拇指、中指、指间关节按压或揉足三里穴，左右脚各更换5分钟左右进行操作。按摩时用力按压，使足三里穴感到酸、膨胀、麻木、疼痛。如果无法判断患有胃病的怀孕母亲，或者胃炎或怀孕引起的烧心疼痛，建议立即去医院防止胃炎恶化。另外，如果呕吐严重，请马上去医院就诊。一般的抑酸剂，如达希（俗称水滑石片），对怀孕的母亲比较安全。常用于慢性胃炎和胃酸相关的胃部不适症状，如胃痛、烧心、酸性打嗝、胀痛等。狒狒直接作用于病变部位，不吸收血液，可以迅速改善和缓解胃部疾病，但在怀孕3个月以内要慎重使用。胃炎严重时，使用抗生素时需要使用青霉素类或头孢类抗生素。怀孕期间的用药请务必在医生的指导下使用。可能会延缓病情，对宝宝造成不良影响。

　　推荐阅读：

　　孕妇胃疼是什么原因引起的？应该怎么缓解？

　　怀孕中期胃胀气怎么办？怀孕中期胃胀气对孕妇的影响有哪些？

　　孕期没胃口怎么办？孕期胃口不好的原因是什么？