孕前准备是准备些什么？备孕准备要做检查吗？

　　备孕之前你的身体和心态都做准备了吗?其实怀孕之前的健康状态是需要考量和检查的，并且很多不良的习惯也是能直接影响受孕的，所以，备孕是建议去医院做相关检查的，你们一下，将会了解到一些备孕必知项，女性朋友和新婚夫妇都可以进行了解。

　　1、孕前检查至关重要

　　准妈妈和准爸爸肯定都希望自己能孕育出一个健康的小生命，哪些已经决定要孩子的夫妻，不妨去预约孕前检查。通过孕前检查，医生确定爸妈的健康状况以及生育能力后，给出科学结果能不能正常受孕以及遗传方面的考量。

　　在孕前检查时，除了爸妈基本身体素质之外，医生还会特别关注以下几点：

　　爸妈的病史或家族的病史，如果发现有任何健康问题，医生会帮助你及时进行愈疗。其中可能影响到怀孕的一些病症有：性传播疾病(STD)、甲状腺疾病、苯丙酮尿症(PKU)、癫痫、糖尿病等等。

　　夫妇有正在服用的药物也是孕前检查时询问的重点，因为在备孕期间服用某些药物，可能会有几率导致新生儿先天性缺陷。如果有必要，医生会直接建议你停药或更换药物。

　　另外，孕前检查还需要确认妈妈疫苗接种的情况。在正确的时间接种的疫苗，能够帮助妈妈以及胎儿保持健康，这个按照医生的建议来就可以了。

　　2、两方都要戒烟戒酒

　　吸烟、饮酒都是对生育能力造成不利影响的罪魁祸首，并且会对妈妈和胎儿带来许多的安全隐患，例如流产和早产。改变不健康的生活习惯并不容易，但无法克制住自己的话，可以寻求医护人员帮助，以致戒烟戒酒。

　　3、保持健康体重

　　体重过重或过轻都不利于受孕，参照健康值，超重或肥胖的妈妈其实在孕期患并发症的几率也会更高的，所以建议在准备怀孕前与医生讨论一下增重或者减重的计划。

　　4、尽量减少咖啡因的摄入

　　虽然学界就“怀孕期间到底摄入多少咖啡因是安全的”这一问题并没有达成一致的意见，但是，孕妇和备孕期的准妈妈避免摄入过量咖啡因是正确的。

　　总之，备孕的种种指标尽量正常和健康最为上乘，最后祝福准妈妈有一个美好的新生命，在怀孕之后的饮食也要注意，孕早期胎儿刚刚发育，比较不稳定，还是谨慎为好。

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