孕期痘痘是什么原因造成？孕期痘痘需要注意哪些？

时间：2021-08-13 11:13:23

作者：桃子

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　　孕妈们孕期长痘痘其实是正常现象。主要是怀孕后与内分泌因素有关。孕妈妈们的身体也在经历巨大的变化哦，而且体内激素水平迅速升高，尤其是孕早期是更容易冒出痘痘。甚至有些人会一直延续到哺乳期后，不过不要过分担心，生完孩子后会恢复正常，痘痘情况也会有效得到改善。

　　孕期痘痘是什么原因造成的？

　　首先是孕妈妈是知道自己的身体变化规律，为了可爱的宝宝，暂时长痘痘，是没有没关系，不要为此烦恼哦，在生活上，是可以注意以下方面：

　　1.早睡早起，生活规律，孕妈们睡眠要充足，午间可以小憩一小时，不要熬夜。

　　2.辛辣刺激性食物如葱、蒜、辣椒需要少吃或不吃。尤其是脂肪高、糖高的食品，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，多饮温开水。

　　孕期也要注意日常皮肤清洁

　　1.孕妈们可以用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。每日温水2～4次，来减少皮肤出油以及皮肤的油腻减少，像灰尘等脏东西被吸附脸上也是可以减少少，防止堵塞和细菌的继发性感染。

　　2.千万不要用手挤压痘痘。挤破会使得容易感染还会留疤。

　　3.带妆的话先卸妆，在洁面，使用油性的卸妆液可彻底清除化妆品，孕妈最好不要化妆哦，如果需要，可以选择孕妇产品。

　　4.用专用海绵辅助洗脸，可以使油腻的皮肤变得清爽。先把洁面液倒在手中戳出泡沫，再用海绵让泡沫增加;把海绵从脸颊、鼻梁等处轻刷避开嘴部眼部，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

　　5.孕期长痘痘是暂时的情况，只要宝宝顺利降生哦，妈妈们也不要过于紧张。

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　　注意事项

　　局部皮肤清洁不当或过度清洁都是会引起长痘痘。平时多用清水洗脸，来消除皮肤表面上面过多的油脂，保持皮脂腺导管通畅，但不能过分过力清洗，皮肤屏障功也会受损，反而加重了痤疮。

　　额头爱长痘痘，罪魁祸首是刘海。刘海虽好看，但是会给厌氧性痤疮丙酸杆菌提供良好环境，诱发痘痘的形成。所以可以把刘海夹起，露出额头，或者剪掉刘海哦。

　　为了满足母婴营养之需,孕妇会进补。补身是必要的，但应以温和、清淡为宜，可选用莲藕、银耳等，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸、牛羊肉、动物内脏、蛋黄、奶油等。因过多食肥甘、油腻、高糖、辛辣等刺激性食物易长痘。平时更要注意保持肠道顺畅，多喝水。

　　部分孕妈妈们心理会发生起伏变化，情绪波动快，也是容易长痘发生，这时候要饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼，多散步。

　　孕妇最好不要使用化妆品。化妆品中含有多种公开和未公开的化学成分，有可能对孕妇和胎儿不利。如果产品不适用孕妈妈们。也会导致长痘发生，化妆要认真，卸妆更要仔细，同时防止暴晒。

　　不要用手挤、压、搔、抓痘痘，以免加重炎症感染。如果出现了痘痘感染，局部现象可以用抗生素类，以抗菌消炎为主。但有些含有四环霉素的药物，对孕妇尤其有禁忌.。对怀孕期妈妈来讲，无论是外用药，都需要咨询医生哦，避免给胎儿造成伤害。