孕期嘴巴发苦是什么原因？怎么办？

　　由于体内激素水平的变化，孕妇在怀孕期间会有不同程度的味觉和食欲变化，尤其是恶心呕吐是孕早期最常见的现象。随着胎儿的长大，孕妈的肠胃系统也会在孕期发生变化。准妈妈可能会感觉到异味、，食欲不振或口苦等。你知道是什么导致孕妇口苦吗？

　　1.某些疾病引起的孕妇口苦

　　如果孕妇有苦味，一定要及时去医院。早晨的苦味主要是由湿热引起的。苦味有两种：肝胆湿热和胃热。苦味可能是由肝胆发炎引起的胃热引起的。有的人肝胆无炎症，但吃太多辛辣食物也会因为饮食问题而引起苦味，还有的人患有慢性疾病(如慢性糖尿病等)。)也会让嘴巴感到苦。

　　2.工作或生活压力过大

　　有研究表明，孕妇早上起床时的苦味也可能是由于工作压力过大导致的学习压力过大、，愤怒、焦虑、焦虑、焦虑、恐惧。这种情况虽然不是什么大病，但也不可小觑。如果苦味严重，不仅会影响患者的情绪，还会影响食欲。对于这种孕妇的苦味，要适当加强锻炼，尽量少焦虑，少想不开心的事。另一方面，很多女性都是脑力劳动者，由于工作压力大，饮食不当、不规律、怀孕后胃肠功能不畅，吃的食物在胃肠道停留时间过长，容易滋生湿热，还会产生苦味。

　　孕妇口苦主要是胃热引起的，可以注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃新鲜的蔬菜水果来增强免疫力。喝菊花茶去火，不吃辛辣食物，注意休息。

　　如果早上有苦味是不良习惯或生活习惯造成的，维生素D片只能暂时使用，但症状不是根本原因。因此，有不良生活习惯的人一定要及时纠正，如吸烟、、饮酒等，注意口腔卫生。对于孕妇来说尤其如此。

　　保证充足的休息，尽量不要给自己压力，可以在日常生活中多加注意，定时吃、适度运动、减少焦虑，可以缓解口苦的症状。

　　一定要在医生的指导下去医院检查治疗。切勿私自服用药物，对胎儿会有一定的影响。建议：也可以选择服用一些专门针对孕妇的维生素和矿物质补充剂。

　　如果症状严重，可以在医生的指导下服用维生素D片。无论什么原因引起的苦味，每次可以服用2-3片。一般来说，如果苦味不严重，吃药2-3次就可以缓解。即使是剧烈的苦味，连续服药3-4天也会有一定的效果。

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