如何能提高生男孩的几率？想生男孩多吃什么食物？

时间：2023-07-10 23:13:48

作者：小溪

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　　虽然说现在很多的中国家庭都已经没有重男轻女的观念了，但是也有很多的中国家庭可能是因为受到了古时候重男轻女的观念，所以现在依然还是有很多的家庭都希望生下的孩子可以是男孩子，所以如何能提高生男孩的几率？想生男孩多吃什么食物？一起来看看吧！

　　一、如何能提高生男孩的几率？

　　1、科学研究表明，Y精子喜欢弱碱环境，这是决定男性生育能力的因素，要提高生男孩的几率，掌握排卵期，在排卵当日或次日，阴道液中的碱性物质对Y精子的生存是有利的。

　　2、在性交过程中，应选择对生育男婴有利的姿势，并采取越深越好的方法，才能最大限度地将大量活性精子送到阴道处；而且，在女人达到高潮的时候，还能增加Y精子的活性，从而增加怀上男婴的几率。

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　　3、如果想要怀上男婴，可以在房事之前服用一些能够调节阴道内的酸性物质，这样可以改善阴道内的酸性物质，从而增加Y精子的成活率，让Y精子更容易和卵子结合，从而产生男婴。

　　4、对基本体温进行连续监测

　　在未怀上之前都要持续的测量基础体温，这样才能保持数据的精准性，并且在此期间注意颈部粘液的增多，并进行记录。

　　5、确定排卵期的日期

　　有些孕妇会坚持每天测量基础体温，但有些孕妇没有这样做，这时候就需要选择可能的排卵日去产科医生那里做颈管粘液检查，确定排卵日。

　　二、想生男孩多吃什么食物？

　　1、维他命C及抗氧化物

　　维生素C、抗氧化剂等可以改善精子活性，防止精子受到损伤，同时也可以增加Y精子的受精率，西红柿、菠菜、青椒、橙子、菠萝、猕猴桃等都含有丰富的维生素C，而野生黑枸杞则含有抗氧化剂。

　　2、含锌量

　　锌对睾丸的速度和精子的大小有很大的影响，即使是短时间内的缺乏，也会有一定的影响，所以在受孕期间男性的饮食中应该在饮食中多摄入锌，乌牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等都是富含锌元素的食物。

　　3、钙质及维他命D

　　低脂牛奶、奶酪、牛奶、鲑鱼等都是富含钙质的食物，可以促进Y精子的活性，增加受精率，增加怀男孩的概率。

　　4、戒酒或少饮酒

　　经常喝酒，喝酒会引起睾丸激素和精子数量的下降，同时也会使射精中变态精子的数量增多，甚至会引起不孕。