什么季节备孕好？备孕需要注意什么？

时间：2023-06-13 21:00:03

作者：小溪

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　　要想生下一个聪明健康的宝宝，备孕是非常关键的一个阶段，备孕的好坏，对于宝宝的健康有至关重要的影响，在备孕期间，有一些事项需要去特别注意一下，下面，一起看看，什么季节备孕好？备孕需要注意什么？

　　一、什么季节备孕好？

　　1、确定一个最好的怀孕时间，在春天的最后一天，三月到四月，正是春天最好的时候，这一季的天气很暖和，所以传染病很少发生，女人在这个时候怀孕，不仅可以生出聪明、健康的孩子，还可以有效地预防胎儿发育异常，春天的太阳很大，这对受孕很有利，希望怀孕的妇女最好在春天怀孕。

　　2、最好的怀孕时期也在秋天，早秋、九月至十月，也是怀孕的好时机，九月至十月，气温较高，七月则是温暖、舒适的季节，有利于怀孕，另外，秋天也是吃水果的好时节，能给怀孕的妇女带来更多的好处，因此，女人们可以在秋天来享受新的生命，对孩子的大脑发育也有好处。

　　3、女人在夏季和冬季怀孕的时候，最好不要，在夏天，由于气候潮湿、炎热，人们的食欲也会下降，同时由于怀孕的原因，会造成身体中的一些微量元素的缺乏，从而造成身体的营养不良，从而影响到胎儿的健康成长，所以，准备怀孕的时候一定要抓住最佳的时间，在备孕的过程中要多注意身体的营养，多补充人体所需的各种微量元素。

什么季节备孕好.png

　　二、备孕需要注意什么？

　　1、戒烟喝酒

　　为了让孩子能够更好的出生，在备孕期间一定要做到戒烟、戒酒，除此之外，吸烟对女性的身体也有很大的危害，长时间的吸烟还会对女性的卵巢造成损伤，从而导致卵巢的质量下降。

　　2、将宠物送走，以免被传染

　　现在许多年轻的夫妇都养了一只小猫或者一只小狗，不过宠物本身就带有一些细菌或者寄生虫，这些细菌可能不利于备孕，所以，在准备怀孕的时候，把它送走是可以的，等时机成熟了，就可以带着宠物回去了。

　　3、孕检

　　怀孕前做个检查，以明确是否有妇科病，以免把病毒带到胎儿身上，先将妇科病治疗好，然后再准备怀孕。

　　4、避免与辐射物质接触

　　暴露在辐射之下，不但会对妇女的身体造成伤害，而且还会影响到胎儿，造成胎儿畸形，这就很恐怖了，因此在怀孕之前，千万不要接触到放射性物质，如铅、汞等，一旦接触到，应及时到医院做进一步的检查，看体内放射性元素有没有超标。

　　5、保持良好的饮食习惯

　　在备孕过程中，饮食方面也要注意，要多吃新鲜的果蔬，少吃垃圾食品，女性在准备怀孕的时候，一定要多吃一些维生素和叶酸，不要吃那些垃圾食物。