刚怀孕有什么症状和反应？怀孕早期注意事项有哪些？

　　怀孕是每个女性人生当中非常重要的一个大事情，但是对于很多第一次怀孕的女性来说，可能有很多事都不是非常了解。那么，刚怀孕有什么症状和反应？怀孕早期注意事项有哪些？

　　一、刚怀孕有什么症状和反应？

　　1、刚怀孕的时候，女性朋友们的身体会发生很多的变化，一般来说有月经停止，恶心，呕吐，乳房变化，尿频，疲乏或者是阴道黏膜变色等其他的症状和一些反应。具体的症状或者是反应肯定是需要因人而异的，每个孕妈的症状或多或少都会有些区别，下面给大家详细介绍一下孕期的一些症状。

　　2、首先就是月经停止，这是非常典型的症状，女性朋友们在怀孕之后，体内的孕激素和雌激素水平都会发生变化，在这个时候一般是会出现不排卵的，也就是没有月经的表现。

　　3、第二个就是乳房会发生一定的变化，同样也是由于女性怀孕之后体内激素水平变化导致的，具体的表现可能就有乳房增大，乳房胀痛、肿痛，或者是乳晕的颜色加深、变黑，还有乳头突起等生理性的变化。这些变化一般持续的时间并不是很长，可能到孕晚期或者是宝宝出生之后就会有所改善。

　　4、第三个就是恶心呕吐，这个症状是很多女性朋友们在孕早期都会有的一个共同症状。在怀孕早期的时候，有些女性可能会出现恶心呕吐的表现，尤其是在早上刚起来的时候，这种反应会更加明显。

　　5、第四个就是疲乏。在怀孕早期的时候，孕妈们非常容易出现疲乏，无力，嗜睡等表现，这是孕期的正常表现。

　　6、第五个症状就是尿频，这是怀孕之后非常典型的一个症状，是因为在孕早期的时候，子宫没有出盆腔，会对膀胱产生压迫感，就容易导致尿频的现象。

　　7、除了以上症状之外，孕妈的身体在怀孕之后可能还会有其他的一些症状反应，比如说有些孕妈们在怀孕前三个月还会有阴道黏膜变色，厌油腻，皮肤颜色发生变化等症状，这些症状都是因人而异的，并不是每个孕妈们都会有所有的症状。

　　二、怀孕早期注意事项有哪些？

　　在怀孕早期，女性一定要避免剧烈运动，这是因为在怀孕早期的时候，宝宝还是非常不稳定的，依靠卵巢分泌的激素来维持妊娠，在这个时候如果想要运动的话，建议选择散步或者是孕妇瑜伽等比较温和的方式进行锻炼，避免剧烈运动引起子宫收缩，导致孕妈的身体不适。

　　第二个就是在孕早期的时候要注意饮食方面要清淡，避免食用刺激性或者是过于辛辣的食物，还要适当的补充营养维生素。

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