生女孩怎么备孕？一般备孕多久？

　　不管是想生儿子还是生女儿，都是需要备孕的，或许大家会发现生活中有很多夫妻并没有备孕，也生出了健康的孩子，所以国家也只是鼓励大家备孕，并没有强制性的要求大家备孕，备孕可以很好的避免一些问题出现，是非常有效果的，那么生女孩怎么备孕？一般备孕多久？

　　一、生女孩怎么备孕？

　　其实从科学的角度来说，并没有生女孩的备孕方法，有的只是科学备孕的方法，科学备孕的方法是针对所有孕妇而言的，不管是想生男孩还是女孩，都可以用科学的方法来备孕。

　　比如说在备孕期要积极孕检，孕检的目的是为了看男女双方的身体素质能否达到怀孕生子的目的，而不是为了看是否会生男孩或者女孩，另外就是要掌握排卵日期，并且保证积极乐观的心情，保证健康的作息习惯。

　　但是在民间的说法里面生女孩可以通过备孕来提高几率，首先就是要确定女性的排卵日期，一般在排卵日期前两三天同房，能够提高生女孩的几率，确定了同房日期之后，要通过吃酸性食物来改变身体的酸碱性，将身体调理成酸性的，有利于携带X的精子存活。

　　当然，一般食物调理要调理一个多月，所以要尽早开始。然后到了同房日期，女性可以提前使用醋酸溶液清洗阴道，注意，使用2%-5%浓度的醋酸溶液就行，然后同房的时候双方要尽量避免性高潮的次数，采取浅插入的方式，这样一整套流程下来，就是一个完整的备孕生女孩的方法。

　　二、生女孩一般备孕多久？

　　还是像上面所说的那样，并没有科学备孕生女孩的方法，但是有科学备孕的方法，不管是生男孩还是女孩，备孕一般要三个月到六个月的时间，也就是说备孕是在怀孕前三个月到六个月。

　　这是一个正常的备孕期，正常情况下来说，备孕三个月左右，女性就能成功怀孕，如果备孕超过一年还没有怀孕，那只能说明男女双方至少有一方是身体有异常的。

　　所以在备孕期最重要的就是要进行孕前检查，孕前检查就能很好的避免这个问题，确认双方身体没有问题，然后放松心情，积极锻炼，保持乐观向上的心态，基本上备孕半年是肯定能够成功怀孕的，当然，大家一定要注意，从备孕开始的第一天起，男女双方就要坚持服用叶酸了，叶酸是非常重要的，可以预防胎儿神经管畸形，这是备孕期非常重要的一件事。

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