怀孕怕热还是怕冷？怀孕怕热怕冷什么原因导致的？

　　女性在怀孕之后，身体会发生很多的变化，与怀孕之前相比，体温感知可能会有所不同。那么，怀孕怕热还是怕冷？怀孕怕热怕冷什么原因导致的？下面不妨一起跟着小编接着往下看，希望小编提供的相关方法内容介绍可以帮助到各位。

　　一、怀孕怕热还是怕冷？

　　怀孕期间，很多准妈妈们会出现对温度的敏感度增加的情况，有的人会怕热，有的人则会怕冷。因为每个女性的体质不同,所以怀孕初期怕冷怕热的情况也会有所差异。

　　正常情况下，怀孕初期孕妇的体温要略高于正常人，可能会出现怕冷的情况，有极少数的孕妇可能会出现怕热的情况，这也是正常的生理现象。因为宝宝在前三个月胎盘发育完成之前，孕妇的体温会较高，等到胎盘发育完成之后身体的体温就会恢复正常。与外界的气温也有关系，如果是天气寒冷的话，那怕冷是正常的。

　　二、怀孕怕热怕冷什么原因导致的？

　　这是因为怀孕会引起身体内分泌的变化，导致体温调节失衡。

　　在孕期的前三个月，很多准妈妈会觉得自己手脚发凉，甚至会出现手脚冰凉难以入睡的情况。这是因为孕期身体内荷尔蒙分泌的变化导致血管扩张，血液循环减慢，从而引起手脚冰凉的感觉。此时，可以通过穿厚袜子、泡温水泡脚等方式来缓解。

　　到了孕期的后期，很多准妈妈又会出现怕热的情况。这是因为孕妇的代谢率增加，特别是在夏天，气温高的情况下容易出现出汗、口渴等情况。此时，为了避免孕妇中暑，需要注意适当地调节室温，保持通风，经常饮水，避免暴曝在阳光下等。

　　当然，不同的孕妇对于温度的敏感程度也是有差异的。因此，在孕期，需要根据自己的体质和情况来进行调节。如果您感到怕热或者怕冷，可以适当增减衣服的数量，或者通过换衣服、调整室温等方式来进行调节。

　　总而言之，孕妇在孕期需要注意对温度的敏感程度。针对孕妇的不同体质和情况进行相应的调节，既能保证孕妇的健康，也能保证胎儿的健康。同时，在孕期中科学饮食、规律作息、适当的运动也非常重要，可以有效地帮助孕妇调节体温，保持良好的身体状态，为胎儿的健康发育提供良好的环境。

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