怀孕初期睡眠少是男宝还是女宝？生男宝女宝怎么看最准？

　　在现代社会生活中，随着生活水平的发展，人们对于孕期知识也在不断提高，但同时也有很多传言流传，比如孕妇睡得少是生男孩的特征，由于准妈妈对孩子性别实在是好奇，所以会想试一试，那么，怀孕初期睡眠少是男宝还是女宝？生男宝女宝怎么看最准？

　　一、怀孕初期睡眠少是男宝还是女宝？

　　有一种说法，怀孕初期睡眠少是生男宝，其实不是的，怀孕睡眠不好和是不是男宝女宝一点关系都没有，可能是多方面的因素导致的，由此判断是男孩的征兆太过草率，但是小编为准妈妈们搜集了一些其他的妊娠是男宝宝的迹象，大家可以来看看！

　　1、根据孕妇肚子的大小，可以确定是男是女，肚子如果是突出的，很可能是个男孩；若是圆滚滚的，十有八九是个女孩。

　　2、从外表来看，如果一个孕妇在怀孕之后看起来更加美丽，而且她的肌肤也更加细腻，那么她就有很大的机会是一个女孩；相反，如果妈妈长得丑，皮肤不好，甚至还会有青春痘，那么这个孩子就更有可能是个男孩。

　　3、胎儿心脏有搏动的迹象，胎儿的胎心值在140以内为男孩，而胎儿的胎心值在150以内为女孩。

　　4、婴儿的胎动，胎儿活跃，多为男婴。

　　5、胎位，胎位比较靠上的是女孩，反之是男孩；喜欢左边呆着的是女孩，反之是男孩。

　　二、生男宝女宝怎么看最准？

　　想要判断一个人的性别，只能通过四维彩超和羊水穿刺DNA检测来判断，由于胚胎的性别是根据性染色体的基因型来确定的，如果精子是X，那么这个受精卵所生出来的胎儿就是女孩，如果精子是Y，那么这个受精卵所生出来的胎儿就是男孩，只有这样，我们的精子中包含X和Y染色体的几率才会相当，所以我们的男性和女性的比例才会保持在1:1，从这一点来看，我们胎儿的性别只与父亲所提供的精子所携带的染色体基因型相关，而与孕妇的某些表现并无关联，只有通过医疗方法才可以，当医疗有必要，医生建议对胎儿性别进行检测时，才会采用适当的方法。

　　三、孕妇想要睡眠好怎么做？

　　1、养成良好的作息规律，避免孕妇体内的生物钟被打破。

　　2、睡前要少喝点水，这样会让你晚上起来的频率更低，这样才能睡得更好。

　　3、避免饮用含咖啡因的饮品或茶水，这样会使人精神亢奋，使人更难入眠。

　　4、睡觉前尽量不要有太大的情绪变化，可以听一些轻柔的音乐，让自己的精神放松下来，这样才能更好的进入梦乡。

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