双胞胎注意哪些不容易早产？有哪些危害？

　　在备孕当中的女性当然很渴望怀孕，怀孕对于一个家庭以及自身来说就是一件非常高兴的事情，确定怀孕检查的时候知道是双胞胎，会更加的欣喜，但是怀有双胞胎的过程会更加的辛苦，双胞胎早产的几率会比较大，那么双胞胎注意哪些不容易早产？早产有哪些危害？

　　一、双胞胎注意哪些不容易早产？

　　1.女性在确认自己怀的是双胞胎之后，为了预防早产的情况发生，一定要注意腹部的安全，不可以撞到腹部，在怀孕期间要穿舒适平底的鞋子避免跌倒。

　　2.在怀孕期间不要去人多的地方，避免受到碰撞造成早产的情况出现，而且在上台阶的时候一定要注意走位，避免摔倒，同时要保护腹部，不要拿重的东西或者拿高处的东西，以免碰撞到腹部。

　　3.怀有双胞胎的孕妇会感到特别的疲惫，在怀孕期间需要多加休息，快到预产期的时候注意不能蹲着，并且在上厕所的时候不要用力过大，平时的饮食要注意平衡，不要做强度大的活动，但是也不能老是躺着不动，早上和晚上天气凉快的时候也可以出门散散步，如果后期的话更需要多多注意一些，不要累着。

　　二、早产有哪些危害？

　　1.怀孕本来就是一件很辛苦的事情，如果早产的情况发生了，孕妇不了解具体的情况会让自己的神经紧张，这样对于自己的心理会有很大的影响，现在怀孕的女性出现抑郁症的情况有很多，想要有一个活泼健康的宝宝，最起码要让自己的心态健康。

　　2.早产的时候，宝宝的肺部还没有成熟，早产儿在出生之后可能会出现呼吸困难等情况，严重的话会造成胎儿死亡。

　　3.早产儿的各个器官都没有发育成熟，肝脏发育不成熟的话，酶系统就会缺乏维生素K，很容易引起出血等等。

　　4.早产儿的体温中枢发育不全，皮下的脂肪少，通常来说体温是比较低的，如果没有做好保暖措施，可能会导致肺出血的危险发生。

　　5.孕妇在怀孕期间一定要按时的产检，同时在生活当中更要多加注意，毕竟怀孕的时候并不是自己一个人肚子当中也有了一个小生命的存在，希望每一个女性都能够生出一个活泼健康可爱的宝宝，但是前提是需要自己的身体健康，有一个健康的身体，才能够生出一个可爱的宝宝。

　　推荐阅读：

　　如何怀双胞胎？怀双胞胎的注意事项有哪些？

　　怀双胞胎有哪些风险？要注意什么？

　　怀双胞胎要注意什么？一定会早产吗？