孕妇怎么进行私处护理？清洁方法是怎样的？

时间：2023-03-19 18:00:13

作者：小龙

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　　孕妈妈的免疫系统处于抑制的过程中，抵抗力相对较弱，所以很容易感染各种妇科疾病。如果准妈妈在怀孕期间感染了妇科疾病，不仅私处感觉不舒服，严重的话还会对胎儿的健康发育构成威胁，容易引起宫内感染，导致胎儿早产或其他感染性疾病。因此，孕期私处的护理非常重要，只有做好护理工作，阴道炎症才不会纠缠准妈妈，那么，孕妇怎么进行私处护理？清洁方法是怎样的？下面，让我们一起了解一下!

　　一、孕妇怎么进行私处护理？

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　　1.一定要养成规律的作息习惯

　　孕妇首先要有规律的生活习惯，临床表现，排除一些病理复发因素，很多孕妇患阴道炎疾病的反复发作是因为她们平时不注意养成良好的生活习惯。因此，孕妇要早睡早起，合理安排饮食，适当锻炼身体，保持良好的精神状态。孕妇平时要多喝水，这样可以补充人体所需的水分，也可以逼着孕妇上厕所带走部分身体热量，避免体内局部温度升高。

　　2.注意排便前后的清洁

　　女性在怀孕期间应该养成良好的卫生习惯，比如如厕前要洗手。因为如果你的手不干净，那就去拿手纸擦拭阴部，这样手上的细菌或病菌就会传染到阴部。当女性怀孕时，她的身体免疫力会降低，这很容易引起感染。

　　3.在公共场所注意自我保护

　　孕妇在游泳池、浴室、公厕等公共场所应做好自我保护，不要与他人共用私人用具，避免交叉感染，回家后注意及时清洁。

　　4.注意选材和清洁

　　孕妇在选择衣服时要注意宽松柔软的棉质产品。最好不要穿化纤内裤或牛仔制品。选择内衣和内裤时要多加注意。专家建议，内裤一般2-3个月就需要更换新的，新买的内裤也要洗干净再穿。另外，内衣要及时清洗、不要和袜子等一起洗，最好分开洗。

　　5.适度清洗私处，建议淋浴冲洗

　　怀孕后，女性要做好外阴的清洁工作，可冲洗时，尽量选择淋浴冲洗，水温要适当，不能过冷也不能过热。但最好不要冲洗内阴。

　　二、孕妇私处的清洁方法是怎样的？

　　1.准备专用清洁盆和毛巾清洗私处。使用前清洗脸盆，使用后将毛巾放在阳光下或通风处晾干。因为毛巾整天没有阳光，容易滋生细菌和真菌。排便后，养成用厕纸从前向后擦拭肛门的习惯，用温水清洗或冲洗肛门。

　　2.清洗顺序:手是细菌传播的主要媒介之一，所以在清洗阴部之前要先洗手，然后从前到后清洗外阴，再清洗大小阴唇，最后清洗肛门和肛门周围。