生儿子调理碱度多久？怎样调整？

　　虽然说生男生还是生女生，都是各占50%的概率，大家应该尊重这种自然规律，但其实在备孕期间能够通过一些科学的方法进行调整，可以适当的提升生男孩或者生女孩的概率，但是也并不能够为大家保证是100%的，那么生儿子调理碱度多久？生儿子怎样调整碱度？

　　一、生儿子调理碱度多久？

　　1.通常来说，如果女性的身体处于碱性的环境的话，是更有利于Y精子存活的，这样一来就能够提升生男孩的概率，有一些人在备孕期间就想通过一些方法来达到生男孩子的目的。

　　2.通常来说想要生儿子调理碱性体质的话，一般要提前三个月左右才能够成功，人体的正常酸碱度呈中性，在这个时候生男生还是生女生的几率都是相同的，但是如果酸碱程度是碱性的话，就会更有利于生男孩。

　　3.但是在备孕期间还是要多多注意身体健康的，只有让自己的身体健康了，才能够提升怀孕的概率，想要通过一些方法达到生男孩的目的也是可以的，但是一定要使用一些科学的方法，不要盲目尝试没有科学依据的办法，以免对于自己的身体造成影响。

　　二、生儿子怎样调整碱度？

　　1.最常见的能够生儿子的碱性食物，有海带和萝卜，以及核桃和花生等等，还有瓜果类，多吃一些碱性的食物有助于生儿子，但是也注意不要过量。

　　2.虽然说如果人体长期属于酸性体质的话，说明处于亚健康的状态，但是为了营养的均衡，碱性的体质也不能够多吃，其中肉类的食品必不可少，也可以适当的减少一些。

　　3.女性在备孕期间更是需要吃一些含叶酸的食物，能够帮助自己尽快的成为碱性体质，比如菠菜和蘑菇以及酸枣等等都是富含叶酸的食物，服用之后能够对于宝宝的发育提供很好的帮助，不会造成胎儿畸形，同时还能够减少女性贫血的情况发生。

　　4.在备孕期间不管是男性还是女性也是需要加强锻炼的，比如游泳和跳绳以及瑜伽等等适当的运动，能够保证自己的排汗量，同时还能够提升自己的体质，对于女性来说子宫和卵巢也能够达到很好的保护。

　　5.在备孕期间如果想要调整碱性体质的话是不能心急的，也是需要有一段时间进行的，在这个期间还要按照严格的计划执行，这样才能够让生儿子的几率更高。

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