备孕吃啥有助于怀男孩呢？如何提高成功的几率？

　　其实很多时候，年轻夫妻生孩子都是顺其自然的，从科学的角度来说，会有一个备孕期，主要是为的优生优育，的确，备孕期是一个非常特殊的阶段，可以调理夫妻双方的身体状态，有疾病的及时治疗，没有疾病的就加强体质，保证在怀孕期间，身体状态最佳，也是为了保证孩子能够健康顺利的出生，那么备孕吃啥有助于怀男孩呢？如何提高成功的几率？

　　一、备孕吃啥有助于怀男孩呢？

　　其实生男生女是上天主动的，遗传是自然选择的，精子里面也讲究优胜劣汰，讲究时间气运，这个是没有办法改变的，所以备孕期间不管吃什么都无法保证能够成功怀男孩。

　　但是民间有一些方法在对身体没有损害的情况下可以尝试一下，根据相关研究表面，决定男孩的性染色体Y是比较喜欢碱性环境的，大家就想在备孕期间调理女性的身体成碱性，从而提高生男孩的概率，但实际上，每个人体内的PH是中性的，恒定不变的，根据食物的酸碱性是无法改变体内的酸碱性的，所以吃东西是无法达到目的的。

　　但是备孕期间的饮食是非常重要的，不能暴饮暴食，也不能吃太过极端的食物，比如每一种食物都有酸碱性，那么太酸的食物吃起来会伤胃，碱性太强的食物对人的身体也不好，并且没有营养，所以吃的食物营养要均衡，膳食要合理，要科学搭配。

　　二、如何提高备孕成功的几率？

　　备孕期非常重要，一般备孕期是怀孕前三个月到六个月，超过半年没有怀孕，那说明男女双方是有一点问题的，所以想要提高备孕成功的几率，就要做好下面四点：

　　1、要重视孕前检查，这一点是非常重要的，孕前检查可以提前发现夫妻双方身体内的隐患，即使治疗，即使调理，提高备孕成功的几率；

　　2、第二点就是要计算排卵期，女性每个月会排出一个成熟的卵子，这是正常情况下，排卵子的时间就是排卵期，所以在排卵期同房是非常重要的，大家要学会计算排卵期；

　　3、然后就是要注意休息，备孕期间休息是非常重要的，不能剧烈运动，要避免熬夜，休息好了身体素质才会好，精子和卵子的质量才会提高，怀孕成功的几率才大；备孕期要远离污染源，像放射性的物质、有毒有害的物质都是对身体有坏处的，较差的环境是会影响受孕成功的几率的；

　　4、备孕期要注意饮食，饮食很重要，当然不能依靠饮食来决定生男生女，但是想要怀孕，营养是必须要跟上的，一些辛辣刺激的食物就需要避免，最后就是要调节情绪；备孕期间，双方的情绪都非常重要，保持愉悦的心情可以提高受孕的几率。

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