2023生娃娃好不好？如何健康备孕？

　　没有谁能够保证自己的人生是一帆风顺的，也没有谁在一生当中会处于低谷时期，一生当中所经历的都是冥冥之中注定的，尤其是在我们国家，对于哪一年生孩子都特别的关注，看法比较多，那么2023生娃娃好不好？如何健康备孕？

　　一、2023生娃娃好不好？

　　1.2023年出生的宝宝属兔子在这一年出生的孩子命运很好，2023年属兔子的人个性温和，对于环境的适应能力很强，只是不善于表现自己，比较喜欢随遇而安，容易满足。

　　2.在2023年出生的宝宝，对于自己的人生并没有明确的规划，是一个喜欢及时行乐，比较佛系随缘的人，所以在大部分的时间当中都是比较自由自在的。

　　3.在2023年出生的宝宝，能够促进家庭和睦，有孝心的同时，对于父母是非常贴心的，从来不会给父母添堵，同时在学习期间成绩也是很好的，所以想要在2023年生孩子的小夫妻可以安排进行备孕时间段了。

　　4.其实不管在哪一年生孩子只要宝宝健康才是最重要的。

　　二、如何健康备孕？

　　1.生孩子并不是女性一个人的事情，所以要拿出一个时间段，男女双方共同调理身体，在备孕期间要到医院当中做一个全面的检测，知道自己的身体哪一方面不足，把自己的身体调理好之后才可以安全受孕。

　　2.烟酒对于身体的质量是有很大的危害的，所以在备孕期间要戒烟戒酒，要保证充足的睡眠，饮食上更保证充足的营养能够让自己的身体更加健康，体质增强，这样才有利于受孕。

　　3.现在生活的节奏快，年轻人们的压力都很大，很多人的身体处于亚健康的状态，而人体当中是由酸碱平衡的，亚健康的状态说明身体处于酸性的环境，酸性的环境是不利于受孕的，所以要多吃一些碱性的食物。

　　4.女性要学会记录自己的基础体温，通过基础体温算出自己的排卵日，在排卵日的时间同房受孕的几率会更大。

　　5.备孕期间男女双方不要给自己太大的压力，同时也需要相互沟通，知道对方如何想，还能够促进夫妻之间的感情和生活。

　　6.如今国家讲究优生优育，大家应该重视起来，在怀孕之前拿出一个时间段调理自己的身体，能够让自己身体健康的同时还能够让受孕的几率大大增强。

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