宝妈分享备孕儿子菜谱

　　说到底还是名以食为天，那么在生男孩子方面我们还是有很多的食谱的，那么今天生男孩子网的小编就来给大家分享一下妈妈们怀男孩子的菜谱哦!

　　第一：我在孕前按照阿焱中药养生堂的的说法制定了一系列的孕前 饮食调整。

　　女方的身体调成碱性体质，男方调理成酸性体质。

　　主要的是饮食调理，男女食品刚好相反。

　　酸碱性食物有哪些：

　　强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。

　　弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

　　强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。

　　弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。

　　此注意项调整2个月以上最佳……

　　第二：精确检测我的排卵日：

　　我是使用妈妈好孕仪来检测排卵日的，科学研究发现，唾液的物理化学性会受到雌激素的影响而发生变化。通过高倍显微镜观察可看出，唾液的结晶形态与其宫颈粘液的结晶形态极为相似，均呈现出一种类似羊齿或植物叶片筋络的图案，这种羊齿状结晶图像一般在排卵前2-3天开始出现，至排卵时期最为清晰。排卵后逐渐破碎、溶解、直至变为斑点状图案。此方法就是要方便准确，以前我也用过试纸自己总是拿不准确，结果2个月都没有怀孕。第三个月我就是用的妈妈好孕仪，当月就怀上了。

　　第三：小苏打冲洗YD

　　改变阴道的酸碱度：网上有很多关于小苏打的比例，我觉得我用的是正确比例，0.5%也就是一克苏打粉，200ML的水，超市买的纯净水，以同房前半小时冲洗一次。阴道本来是弱酸性冲洗次数多、比例大都会对阴道体质不好，而且我发现很多姐妹就是比例不对结果长时间不能怀孕，改变阴道的酸碱度是为了给y精子一个适合的环境，从而增加生男孩机率。可不要适得其反，这个我到不建议大家使用。

　　最后还有一点姐妹们要注意了，因为我是子宫后位，所以让老公拿个枕头放屁屁下，把屁屁垫高，保持40-60分钟左右，以防止精液流出的(精液要在30分钟后才会液化，精子才能跑出来去找卵子，把以尽量垫久一些)，记得当时我们就是这么做的。

　　最后祝姐妹们早点好孕，放松心情，一定不要有压力了!

　　好啦看完了上面的菜谱你对于生男孩子都有一些把握了吗，其实单纯的靠饮食还是不能百分之百的生男宝宝的呢!大家还想要从更全面来下功夫哦!

　　相关推荐：

　　现在有生三个男孩的吗?

　　生三个男孩压力大吗?

　　用排卵试纸生男孩经验