生儿子一定要禁欲14天吗？如何备孕容易生男孩？

　　现在越来越多的人开始重视备孕，尤其是准备要宝宝之前，希望通过饮食等方面的调理来增强身体素质，提高精子和卵子合成效率。一些夫妻认为一段时间的禁欲可以提高精子质量，增加男孩的几率。那么生儿子一定要禁欲14天吗？如何备孕容易生男孩？

　　一、生儿子一定要禁欲14天吗？

　　一般来说，男性在备孕前不需要特别的去禁欲，只要精子质量正常，就能使女性怀孕。当然，想要增加怀孕的话可以禁欲几天，如果想要儿子，禁欲5-7天确实能增加y精子数量，达到增加怀上男孩的几率。但禁欲时间不宜过长，禁欲14天的话会导致精子老化，影响胚胎质量，所以并不宜长时间禁欲。

　　对于处于备孕阶段的夫妻来说，想要提高怀孕的几率，除了要禁欲之外，还要把握好女性的排卵期，在排卵期适当的性生活不仅可以增加怀孕的几率，还可以保证精液质量，提高胚胎质量。

　　但是大家要知道，生男孩和女孩是不受人为因素控制的，男女比例各占一半，禁欲不一定能生下男孩。当然，在备孕前禁欲5-7天可以提高受孕的几率，这个时期男性精子的数量、质量和浓度都是最佳的。但是生男孩和女孩是不受控制的。

　　二、如何备孕容易生男孩？

　　1、同房时注意制造性高潮

　　如果想要生男孩，一定要尽量在性生活中制造性高潮，因为这样做可以增强阴道的碱性，从而增加生男孩的几率。

　　2、夏季受孕的几率较高

　　受精卵结合前一个月的环境温度也是影响宝宝性别的重要因素之一。所以如果想要男孩，最好是夏天怀孕。

　　这是因为在夏天这样的高温环境下，高温对精子X染色体有一定的影响，导致女宝宝很难出生，所以就很容易产生男宝宝

　　3、生育年龄不宜过晚。

　　不管是男方还是女方，想要生个男孩，都不能太大年龄生育。男性的精子数量和质量随着年龄的增长而下降，从而降低了生育男孩的几率；女性年龄越大，子宫内碱性分泌物越少，生男孩的几率就越低。

　　一般说来，女性最佳生育年龄为23~30岁，男性为30~35岁。

　　4、掌握受孕时机

　　想要男孩的家庭最好是在排卵初期同房，因为此时女性宫颈处的粘性是碱性的，有利于男性Y精子的存活。

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