孕三十周胎动减少正常吗?

　　孕三十周，宝宝在肚子里可谓是活泼可爱，每天都会有各种各样的小动作，让准妈妈感受到满满的幸福。但是，有些准妈妈在这个时候可能会发现宝宝的胎动开始减少，这时候到底正常还是异常呢?孕三十周胎动减少该怎么办?

　　一、孕三十周胎动减少正常吗?

　　孕三十周胎动减少是一种常见现象，不少孕妈妈都会遇到这样的情况。宝宝在子宫里的活动空间逐渐变小了，加上胎动的规律性逐渐显现，所以感觉到胎动减少是正常的。有些宝宝甚至会出现“睡觉期”，一段时间内几乎不怎么动，这都是很正常的现象。

　　不过，虽然孕三十周胎动减少是正常的，但准妈妈也不能掉以轻心。如果你感觉到宝宝的胎动明显减少，甚至停止了，那就需要及时关注了。一旦发现宝宝的胎动异常，不要慌张，也不要忽视，及时向医生咨询是最重要的。

　　准妈妈们可以尝试一些方法来刺激宝宝产生胎动，比如在平躺或侧卧的状态下用手轻轻按压子宫两侧、喝一杯冰水或吃点甜食等，这些方法有时候可以让宝宝有所反应。

　　二、孕三十周胎动减少该怎么办?

　　孕妇在怀孕30周时，可能会因为胎儿较大，羊水量逐渐增多，胎儿在子宫内活动范围相对较小等因素，而出现胎动突然少了的情况。另外，如果胎儿背部在母体腹壁侧，而四肢背向母体腹壁，胎儿肢体活动时不易被孕妇察觉，或者是胎儿在白天睡觉，夜间活动，均会导致孕妇感觉胎动突然少了，属于正常现象，如果孕检结果并无异常，则可以暂时观察。

　　如果排除上述情况，仍然出现此类情况，比如每小时胎动小于3次，多考虑胎儿在宫腔内有缺氧情况，可能是由于羊水浑浊、脐带绕颈、胎盘异常等引起，由于影响胎儿血液循环，可能会导致胎儿缺氧，从而出现怀孕30周胎动突然少了的情况。建议存在此类情况的孕妇及时到医院就诊，进行胎心监护及彩超检查，明确是否存在妊娠期高血压等情况，并且通过吸氧等进行纠正。而如果病情较重，为了保住胎儿，可能需遵医嘱进行剖宫产。

　　记住，孕期胎动的变化是非常常见的，但是准妈妈们一定要细心观察，保持对宝宝的关注，及时记录胎动的情况，如果有任何不适或疑虑，一定要向医生求助。

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