孕期28周需要做什么检查?

　　亲爱的准妈妈，已经进入了孕期的第三个阶段!此时，宝宝在你肚子里已经长得相当不错，约有1.1公斤重，像个小西瓜一样!孕期的推进，定期检查显得尤为重要。那么孕期28周需要做什么检查?孕期28周有哪些注意事项?

　　一、孕期28周需要做什么检查?

　　(1)血常规检查

　　血常规检查是每次产检的“常客”，在28周时尤为重要。这项检查可以帮助医生你的血红蛋白水平，判断是否有贫血的风险。贫血在孕期是比较常见的，但如果不加以重视，可能会影响到宝宝的健康。记得多吃一些富含铁的食物，比如红肉、菠菜和豆类哦!

　　(2)糖耐量测试

　　在28周，医生通常会建议进行糖耐量测试。这项检查主要是为了筛查妊娠糖尿病。妊娠糖尿病不仅影响你的健康，也可能对宝宝造成影响，比如出生体重过重。测试时，你需要在空腹状态下抽血，然后喝一杯含糖的液体，接着再进行几次抽血。虽然过程有点麻烦，但为了宝宝的健康，值得哦!

　　(3)胎心监测

　　胎心监测是检查宝宝心跳的重要方法。在28周时，医生会用听诊器或胎心监护仪来检查胎心率。正常的胎心率在每分钟120到160次之间。如果发现胎心率异常，医生会进一步观察，以确保宝宝的健康。

　　(4)B超检查

　　在28周时，通常会进行一次详细的B超检查。这项检查可以帮助医生观察宝宝的生长发育情况，包括胎位、羊水量、胎盘位置等。通过B超，你也可以看到宝宝的样子，虽然可能模糊，但那一瞬间的感动绝对是无价的。

　　(5)尿常规检查

　　尿常规检查可以帮助医生你的肾功能和是否存在尿路感染等问题。在孕期，尿路感染是比较常见的，如果不及时处理，可能会影响到你的健康和宝宝的发育。因此，定期的尿常规检查非常重要。

　　二、孕期28周有哪些注意事项?

　　除了以上的检查项目，28周的准妈妈们还需要注意一些生活方面的细节：

　　饮食均衡：保持营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，尤其是钙和铁。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻和高糖的食物。

　　适量运动：适度的运动不仅能帮助你保持体重，还能缓解孕期的不适。散步、孕妇瑜伽都是不错的选择，但一定要遵循医生的建议。

　　保持良好的心态：孕期可能会有焦虑和不适，但保持良好的心态非常重要。可以试着参加一些孕妈班，结识其他准妈妈，分享经验和感受。

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