为什么怀孕以后特别容易觉得热?

　　怀孕了，是件充满喜悦和期待的事情。但有时候身体却悄悄发出了“热”的信号，令很多准妈妈不知所措。别急，让小编带你一探究竟，为啥怀孕后总容易觉得热呢?怀孕以后特别容易觉得热怎么办?

　　一、为什么怀孕以后特别容易觉得热?

　　1、荷尔蒙调节

　　听说过“激素改变”吗?怀孕后，体内的雌激素和孕激素比平时多了几倍，俗称水肿的情况也跟着来了。这些变化会影响你的体温调节，容易让你感到燥热。

　　2、代谢加快

　　怀孕后，为了滋养胎儿，你的身体开始“加班加点”拉!新陈代谢增加可是常事，身体功能提升，体温自然也跟着上升。所以，别奇怪为什么穿着单薄的衣服，也会感觉热呢。

　　3、孕妈“油腻腻”

　　孕妇体内雌激素增多导致皮肤分泌的油脂也会增加。特别是在夏天，再加上孕妈爱出汗，这些油脂会和汗液结合在一起，形成一层“保护膜”，让感觉热度倍增!

　　4、胎宝宝的作用

　　怀孕后，逐渐增长的胎儿会逐渐占据你的身体空间，压迫膀胱和消化器官。这会导致血流量增加，分娩前期也容易大量分泌激素，从而让你的体温保持高位运转。

　　5、季节因素

　　夏天怀孕的准妈妈们可能更痛苦一些。高温天气，炎热的天气让人窒息，再加上孕妈们天生“温暖体质”，就算坐在空调房里也控制不住地流汗，感觉炎热难耐。

　　二、怀孕以后特别容易觉得热怎么办?

　　1、调整室内温度：

　　如果室内温度比较高，就会导致毛细血管扩张，引起孕妇身体发热，如果没有伴随其他的症状，属于正常现象，不用担心，也不需要特殊治疗。平时可以开窗通风，改善室内的温度。

　　2、物理降温：

　　患病以后由于体温调节中枢紊乱，导致身体产热过多散热减少，就会引起孕妇身体发热，还会伴随身体乏力、肢体酸痛等症状。如果体温没有超过38.5度，可以使用温水擦拭身体，也可以将退热贴贴到额头部位，另外还可以喝一些温开水，加速代谢，对于降温有一定的作用。

　　怀孕时总容易觉得热，是正常的生理现象。但如果你总是感到异常燥热或情况进行恶化，也许就该请医生检查一下啦!希望小编的这些解释能帮助到你，让你体会孕期的种种煎熬是有原因的。

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