孕23周躺着胎动频繁是怎么回事?

　　孕23周，是一个让人兴奋又有些疲惫的阶段。宝宝的胎动变得频繁起来，仿佛在和我打招呼，让我感受到了他(或她)的存在。有时候，这些胎动让我感觉像是在观看一场精彩的表演，让我不禁感叹生命的奇迹。那么孕23周躺着胎动频繁是怎么回事?孕23周如何预防胎动频繁?

　　一、孕23周躺着胎动频繁是怎么回事?

　　23周胎动频繁，可能是由母体受到刺激引起，也可能是脐带因素、胎儿宫内缺氧导致。胎动的变化是直接反映胎儿在宫内状况的重要指标，建议及时去医院进行相关检查，明确诊断，以免影响胎儿健康。

　　1、母体受刺激：若机体受到寒冷、巨大声音等刺激，以及情绪过度紧张、过于劳累，都可能引起胎儿不适，出现一过性的胎动频繁。一般短时间持续后会消失，通过改变体位、环境及充分休息后也可有所缓解;

　　2、脐带因素：孕23周时胎儿比较小，活动空间比较大，在胎儿活动时引起脐带绕颈或脐带受压时，也可出现胎动频繁的情况。一般孕妇改变体位或适当活动后，胎动通常能缓解，注意观察即可。但如果症状仍未缓解，建议及时去医院，遵医嘱采取吸氧、超声检查等措施;

　　3、胎儿宫内缺氧：母体血液中氧含量少、运输障碍，以及胎儿自身严重的血管疾病等因素可导致胎儿出现宫内缺氧的情况，也可导致23周胎动频繁，继而出现胎动减慢或消失。建议及时去医院治疗，通过改变体位、吸氧等方法改善症状，还需进行产前检查、B超等检查，积极治疗妊娠期高血压、糖尿病等原发疾病。

　　二、孕23周如何预防胎动频繁?

　　1、保持放松

　　尝试通过深呼吸、轻松的音乐或温和的运动来保持身心放松。过于紧张或焦虑可能会影响胎动的感知。

　　2、注意饮食

　　保持均衡饮食，避免过多摄入糖分和咖啡因。健康的饮食有助于胎儿的健康发育。

　　女性需要定期进行产前检查，确保胎儿的发育情况正常。如果对胎动有任何疑虑，及时咨询医生。

推荐阅读：

　　老公的生育险老婆产检可以报销吗？

　　如果公司不给报销生育津贴怎么办？

　　产假结束后辞职能享受生育津贴吗？