怀孕中期体温一般在多少度正常?

　　怀孕中期时，体温是一个很重要的指标，很多准妈妈会困惑自己的体温到底算正常不正常。那么怀孕中期体温一般在多少度正常?怀孕中期体温会升高吗?

　　一、怀孕中期体温一般在多少度正常?

　　怀孕中期的体温在摄氏37度到37.5度之间是正常的，超过或低于这个范围就可能有些问题了。

　　怀孕中期的体温升高可能与激素水平、子宫扩张、新陈代谢加快等因素有关。但如果体温持续超过37.5度，就需要引起重视了，可能是因为某些感染、发炎或其他问题所致。如果体温过高或持续发热，一定要及时就医，不要等到严重才处理。

　　相反，如果怀孕中期时体温持续偏低，也不容忽视。可能是身体消耗能量较大，或者某些营养不良等情况。可以适当增加燕窝、鸡蛋、牛奶等营养食物的摄入，保持良好的饮食习惯和休息规律，适当运动也有助于提高体温。

　　怀孕期间，孕妇的体温监测很重要，但也不必过度担心。定期测量体温，了解自己的基准值，一旦发现异常要及时处理。同时，保持良好的生活习惯，注意调节情绪，保持愉快心情也是很重要的。如果有任何不适或疑问，一定要咨询医生，不要自行诊断或疾病。

　　二、怀孕中期体温会升高吗?

　　孕中期指的是妊娠中期。妊娠中期一般体温不会偏高，出现体温偏高，可能和环境因素、情绪波动等有关或持续性升高，也有可能是疾病导致的。

　　在妊娠早期阶段，由于体内激素水平发生变化，雌激素水平升高，可能会导致体温略微升高，但一般比正常人高0.3~0.5℃仍然在正常范围内。而在妊娠中期，由于激素水平逐渐稳定，因此不会出现体温偏高。

　　怀孕是一个美妙的过程，孕妇们不要太过焦虑和紧张，要相信自己的身体能够完成这个伟大的使命。健康快乐才是最重要的。希望每一位准妈妈都能度过一个健康、幸福的孕期，迎接新生命的到来。祝愿所有准妈妈一切顺利，宝宝健康成长。

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