孕吐是必经过程吗？如何缓解孕吐？

时间：2022-09-12 22:56:19

作者：酷盖杰

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　　我们都知道恶心和呕吐是怀孕的常见症状，那么孕吐是必经过程吗？如何缓解孕吐？妊娠剧吐是一种非常常见的现象，是指孕妇在怀孕期间出现恶心、呕吐等症状。这种症状的发生与孕妇的身体状况有关，所以孕妇在怀孕期间一定要多加注意。以下是如何缓解怀孕期间无法服药的呕吐的方法。

　　一、孕吐是必经过程吗？

　　大多数孕妈妈都会有呕吐的经历，但有的孕妈妈呕吐程度较轻，只觉得有一点恶心，而没有呕吐，还有的孕妈妈会反复呕吐，专家不确定呕吐的过程是否可行，这与身体成分有关。

　　二、如何缓解孕吐？

　　妊娠剧吐有三种严重程度：

　　1、恶心、食欲不振、轻度呕吐:不要吃太多，可以吃一些苏打饼干或烤面包来减轻症状。

　　2.严重的呕吐，一天几次，应该由你的医生给维生素或止吐针。

　　3.严重呕吐并伴有脱水和电解质失衡，需要立即就医或在严重者住院治疗。

　　妊娠呕吐与多种因素有关，如孕后激素水平的变化和应激等。这里有一些可以帮助缓解疼痛和改善呕吐的药物。

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　　三、孕妇孕吐应该注意什么？

　　1.不要担心营养问题

　　2.如病情严重，应寻求医疗帮助

　　很多妈妈觉得怀孕期间呕吐是一个必要的过程，所以一直在遭受痛苦。其实如果呕吐太频繁，程度比较严重，还会并发虚弱、发热等其他问题，所以最好找专业医生帮忙，以免伤害自己和胎儿。

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　　3.维护良好的环境

　　可以多呼吸新鲜空气，保持室内氧气循环，工作场所、客厅和卧室要整理好，毕竟现在孕妇的感官被放大了，任何一件小事都很敏感，新鲜的空气可以帮助妈咪很多。

　　4.放弃你最喜欢的饮食

　　这是治疗怀孕期间恶心呕吐的好方法放弃你喜欢的油腻、热的食物，因为它们只会导致更多的呕吐，你还必须放弃某些让你感到特别恶心的气味和食物。

　　从怀孕初期到怀孕第四个月左右，孕妇会经历不同程度的妊娠剧吐。这是妊娠早期最常见的症状之一，可分为轻度、中度或重度。

　　对于轻微的呕吐和一般的呕吐，建议孕妇尽量忍耐，一旦前三个月，大部分症状都可以改善。首先要做的是，有食欲时多吃干粮，如干米饭和干面包，没有食欲时少吃干粮。这不仅能减少呕吐，还能给你提供一些孕期所需的营养。

　　如果母亲出现严重的呕吐，甚至胆汁，以及体重迅速下降，她应该立即就医。