怀孕期间体温会比平常高吗？

　　在怀孕期间，体温的变化是许多准妈妈关心的一个问题。一般来说，怀孕期间的体温确实可能比平时略高一些，这主要是由于身体内分泌系统的变化和代谢率的增加所致。那么怀孕期间体温会比平常高吗？怀孕期间体温一般升高多少是正常的？

　　一、怀孕期间体温会比平常高吗？

　　怀孕期间，女性体内的激素水平发生了显著变化，尤其是雌激素和孕激素的增加。这些激素的变化会影响体温调节中枢，导致体温略微升高。此外，孕妇的代谢率也会有所增加，这意味着身体在产生和消耗能量时会产生更多的热量，从而影响体温的正常范围。

　　正确测量体温对于了解身体状态和监控健康非常重要，尤其是在怀孕期间。以下是一些测量体温的常见方法和技巧：

　　1.口腔体温计法：使用数字口腔体温计，在早晨起床后测量口腔底部的体温。将体温计置于口腔底部，保持安静数分钟直至体温计提示完成测量。

　　2.腋下体温计法：使用腋下体温计，在早晨起床后，将体温计放置于腋下，闭合上臂直到体温计提示完成测量。

　　3.耳内和额前：主要使用红外线体温计来测量体温，这样测量会比较准确，常用于小儿，优点是方便、快捷。

　　二、怀孕期间体温一般升高多少是正常的？

　　刚怀孕体温可能会升高，多处于36.9℃-37.2℃区间，这种情况属于生理性发热。由于每个人的身体状况不同，具体的体温升高情况也有一定的差异。

　　刚怀孕时体温有所升高主要是由于怀孕之后体内的雌孕激素水平升高，刺激到下丘脑的体温调节中枢。正常人的体温为36℃-37℃，而刚怀孕时升高的温度通常为0.3℃-0.5℃，到怀孕中期的时候，即怀孕14周左右，多数女性的体温会逐渐恢复到正常。

　　一般来说，在怀孕之后对于体温的测量比较严格，如果刚怀孕那段时间，只是出现轻微的体温升高，并没有其他异常的情况，如头晕、乏力、全身酸痛、咳嗽、呼吸急促等，不需要过于担心，也不用特殊处理，按时产检即可。但如果在怀孕期间体温升高，并且伴随头晕、发热等不适症状，建议及早到医院产科就诊，完善血常规、尿常规、B超等检查，明确是否由呼吸道感染、泌尿系感染、妇科炎症等因素引起。

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