孕妇为什么长痔疮的原因？怎么办？

　　虽然痔疮很常见，但谈论痔疮仍然是一件令人尴尬的事情。轻微的痔疮对于一般人来说没有问题，但是如果痔疮长在孕妇身上那就会很疼，孕妇有呕吐、水肿、发胖的情况，如果遇到痔疮，可以想象有多难受，那么孕妇为什么长痔疮的原因？怎么办？让小编来告诉大家答案。

　　一、孕妇为什么长痔疮的原因？

　　怀孕后，身体各方面都发生了变化，加上有些孕妇带娃不容易，所以要非常小心自己的行为，经常久坐或久卧不出去散步，久了这样会导致身体局部气滞血瘀很容易出痔疮。

　　怀孕后，一些生理变化和产生痔疮的原因，怀孕后胃肠道和消化功能丧失，肠道蠕动缓慢，便秘也会随之而来，长时间排便困难，强行排便会导致痔疮的发生，孕妇有时可能会发现排便困难时会从突出肛门或肛门处感到疼痛，即有痔疮。

　　同时，日益变大的子宫也会加重痔疮的症状和表现，子宫受压导致直肠的静脉淤积反流不通畅。

　　二、孕妇长痔疮怎么办？

　　虽然痔疮可以通过手术治疗，但不建议在怀孕后期手术，因为孩子出生后腹腔内压力降低，可以解除静脉回流紊乱，这样孩子出生后3~4个月，痔疮就可以变小萎缩，不再需要手术。

　　患有痔疮的孕妇主要靠饮食调整和日常沐浴、冲洗，生活中要停止吃辛辣的食物，如辣椒、花椒、洋葱、姜蒜等，多吃有润肠通便作用的蔬菜水果。如果便秘可以吃蜂蜜和植物油类食物，如芝麻、核桃等。

　　可以每天用温水浴，早晚两次，每次15-20分钟，减少久站或久坐的时间使血液循环更多，还可以提肛锻炼，收大腿，吸气时收缩肛门，呼气时可以放松肛门，帮助血液循环，帮助排便并预防痔疮的发生。

　　怀孕的女性，尤其是怀孕后期要避免久坐，适当进行户外运动，注意肛门部的卫生，不要用脏纸或硬纸擦拭肛门，上完厕所用温水冲洗，养成良好的规律排便习惯。

　　三、孕妇如何预防痔疮?

　　我们现在知道了痔疮对孕妇和胎儿的危害，所以我们会积极预防和避免痔疮的发生。孕妇长痔疮的罪魁祸首之一就是长时间久坐，所以孕妇首先要避免的就是长时间久坐，孕妇也要注意适量的活动，可以在家人的陪伴下四处走动，这样既能预防疾病又能调节孕期的紧张。

　　另外，孕期饮食一定要注意，辛辣刺激不要吃，脂肪甜味也要适当，多吃蔬菜水果减少便秘。

　　怀孕期间长痔疮是一件很麻烦的事情，所以怀孕的姐妹一定要注意平时积极预防，防止小而渐进。

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