孕妇剖腹产后吃什么好？有哪些注意事项？

　　宝宝的到来是家庭的礼物。但是有一些新手父母就不知道孕妇剖腹产后吃什么好。就会有许多准爸妈去问医生护士，比如说可以吃水果吗？可以放盐吗？吃什么比较有利于恢复呢？那么让小编来为你科普一下吧！

　　一、孕妇剖腹产后吃什么好？

　　1.孕妇在剖腹产后六个小时内应该先忌口，连水都不能喝。

　　2.在剖腹产后超过六小时没有排气的时候，尽量就食用一些流食，比如说粥和汤以及喝一些白开水之类的；比如说一些红糖水、果汁、牛奶、巧克力之类的甜食，应当先不吃，避免引起腹胀导致的不适。

　　3.当排气后，妈妈们就可以吃一些东西，并尽量多喝一些汤汁，少放一些食盐，多吃蔬菜和水果，可以促进乳汁分泌，防止便秘，有利于产后恢复。

　　4.准妈妈喝一些藕粉，鱼汤，肉汤等流食，可以增强自身免疫力，还有助于排气。

　　5.总体来说，孕妇剖腹产后应该吃一些比较清淡、柔软、容易消化且营养丰富的食物较好。

　　二、有哪些注意事项？

　　1.剖腹产的妈妈应该注意要避免食用一些寒凉辛辣的食物，因为在生产之后会比较虚弱，寒凉辛辣的食物不利于产后恢复。

　　2.许多新手妈妈可能会在生产之后大补，但其实不宜大补。由于大补会导致乳汁中含有的脂肪含量过高，这可能会导致宝宝造成腹泻或者过度肥胖。

　　3.准妈妈们应该多使用一些蔬菜水果，还有一些蛋类补充维生素C和纤维素。这样可以促进食欲，使食欲增加，帮助消化和防止便秘。

　　4.有些准妈妈可能会想到一些喝中药的偏方，觉得这可能有利于产后恢复和通乳。但中药食疗也要对症下药，应该咨询一些正规医院的医生，不能乱补大补，否则可能会造成比较严重的后果。

　　5.剖腹产的病人比顺产的恢复期会更长，因为腹部的伤口较大，所以就需要长期卧床，朱九龙出现感染，所以一些比较生冷的食物也要忌口，以免影响伤口的愈合。

　　6.多吃一些红枣、阿胶、动物肝脏等具有补血益气的食物，能够有效缓解剖腹产后气血亏损的状况。

　　7.剖腹产后应该以清淡饮食为主，要注意营养物质的摄入，也要注意营养的均衡化。多喝些肉汤，有利于伤口的恢复，同时也有利于产后乳汁的分泌，这也为母乳喂养会提供一个良好的条件。

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