女性在怀孕后因为身体内分泌平衡被打破,会导致一段时间处于免疫力下降,抵抗力减弱的脆弱时期,在这个期间,孕妇是很容易生病感冒的,所以一般会建议孕妇规律生活,戒烟戒酒,不要吃一些孕妇禁忌的食物,但还是有些孕妇不听劝,不知道熬夜的后果,那么怀孕熬夜会怎么样呢?会导致流产吗?
一、怀孕熬夜会怎么样?
其实孕妇偶尔熬一次夜是不会有太大影响的,但如果经常熬夜的话,就可能会导致生物钟失调,内分泌紊乱,从而引起机体免疫力下降,对胎儿的生长发育也是会有很大影响的,基本上可以归纳为以下三种后果:
首先,孕妇长期熬夜会导致免疫力下降,因为女性在怀孕后本身的抵抗力就会有所降低,经常熬夜就会导致机体抵抗力下降,造成免疫力低下,容易受到病毒和细菌等病原微生物的入侵,尤其是在受凉后会更容易引起感冒。
其次,怀孕经常熬夜也会影响胎儿的生长发育,因为长时间的熬夜会影响孕妇的身体新陈代谢。就可能会出现精神不济,头晕,虚胖和脑供血不足等情况,这样的话就会影响胎儿的正常生长发育。
最后一点,怀孕熬夜也是有几率会导致产前抑郁症的,长时间的熬夜对孕妇的情绪来说是有一定影响的,经常熬夜会使孕妇感到暴躁易怒,还会引发情绪低下,闷闷不乐,或者抑郁症等症状。
所以女性在怀孕期间一定要合理休息,千万不能熬夜,一定要保证充足的睡眠时间,这样第2天的精神才会足,饮食上也要保证科学营养,膳食均衡,要适量的摄入优质蛋白质和钙铁锌硒等多种微量元素,定期到医院产检,不要吃辛辣刺激性的食物,一定要戒烟戒酒。
二、怀孕熬夜会导致流产吗?
怀孕熬夜对孕妇来说是百害而无一利的,但不是所有的坏结果都是怀孕熬夜导致的,很多人认为熬夜就一定会导致流产,但其实不是,怀孕期间偶尔熬夜,一般情况下是不会导致流产的,但是如果是经常性的熬夜,就可能会导致自然流产。
就像上面所说的,偶尔的熬夜不会导致女性的身体免疫力下降,但是经常熬夜就会,同时还会影响胚胎的正常生长发育,如果孕妇经常熬夜导致睡眠不足的话,是很容易会刺激引起宫缩,从而导致先兆性流产的,所以在怀孕期间千万要避免劳累过度,保证睡眠充足,养成良好的生活习惯。
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