怀龙凤胎是靠基因吗？怀有龙凤胎要注意什么？

　　怀孕后能够生育出双胞胎或者龙凤胎都是非常幸运的事情，我们会发现有些家庭是并没有双胞胎家族史也能够顺利的生育出龙凤胎，那么小编就带大家来解读一下这些疑问，到底怀龙凤胎是靠基因吗？怀有龙凤胎要注意什么？

　　一、怀龙凤胎是靠基因吗？

　　1、首先我们要知道是生育龙凤胎确实是不一定就需要遗传基因的，但是在家族上如果有过双胞胎或者龙凤胎的家族史，肯定是要比普通家庭生育龙凤胎的机率要高一些，因为这些隐形的基因会让女性在排卵期产生双倍的卵细胞，从而顺利的怀上龙凤胎。

　　2、想要生育出龙凤胎主要是取决于女方，因为怀孕就是男性的精子和女性卵子结合，而生育双胎就是分为单卵双胎和异卵双胎，单卵双胎就是一个卵子和精子受精之后分裂出两个受精卵并且生长发育，这就是单卵双胎，而异卵双胎就是女方在排卵期同时排出两个卵子并且和精子结合，就形成了异卵双胎，所以母亲是取决于生育龙凤胎的关键。

　　二、怀有龙凤胎要注意什么？

　　1、在怀有双胎之后就要注意饮食的调节，双胞胎妈妈尽可能的就是多摄入蛋白质、维生素等营养素，这样才能保证胎儿能够有足够的营养摄入，在孕早期我们还要注意的就是多摄入含铁的物质，比如瘦肉、蛋、奶、鱼肉等等，这些食物不仅能够有效的预防我们孕期出现贫血的状况。

　　2、在怀有双胎之后孕妈妈肯定是会比单胎妈妈要辛苦一些，特别是在二十四周之后腹部会迅速增大，这个时候就会明显出现浮肿的现象，那么孕妈妈就要尽可能在孕晚期就要适当的休息，避免太过于劳累，可以适当的卧床休息来缓解水肿和子宫压迫的现象。

　　3、怀有双胎之后，穿着舒适是非常重要的，并且还要身心都要尽可能的放松，这样才能保持孕期能够轻松愉悦的度过，尽量是保持良好的生活习惯和充足的睡眠，在孕期也是尽量减少去人口比较密集的公共场所，以免身体不便出现意外。

　　4、孕期定期的产检肯定是有必要的，定期的产检能够让医生和孕妈妈了解孕期的状态，这样才能及时的对双胎做好危险性的评估，掌握胎儿发育进程，及早发现问题，做最适宜的医疗处理。

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