备孕最佳同房次数是多少？哪些因素会影响备孕的成功率？

　　备孕是夫妻双方准备怀孕的一个过程，一般备孕期是在怀孕前三个月到六个月为最佳，但并不是说在备孕期同房次数越多就越容易生孩子，怀孕的成功和很多因素都是有关系的，那么备孕最佳同房次数是多少？哪些因素会影响备孕的成功率？

　　一、备孕最佳同房次数是多少？

　　夫妻双方想要生孩子，前提条件必须是得同房，但并不是说同房频率越高越好，一般来说，备孕期间同房的频率要以易孕期隔日同房，或者每周同房2~3次为最佳，易孕期就是说女性的排卵日，在排卵日同房是最容易受孕的，因为排卵日就是排卵的日期，只有女性排卵男性的精子才有可能和卵子结合形成受精卵。

　　如果在备孕期间同房频率比较少的话，很有可能就会错过容易怀孕的时间，也就是排卵期，这样的话精子和卵子就不可能结合，也就不会成功受孕，但如果同房次数过于频繁的话，比如有些夫妻比较恩爱，每天都有性生活，这种情况也是会影响到精子质量的，而且频繁的同房还会使双方的身体处于疲惫的状态，是非常不利于怀孕的。

　　所以一般会建议夫妻在备孕期间用排卵试纸或者测量基础体温的方法来大致计算排卵时间，然后在容易怀孕的时间段隔日同房，这样的话就可以增加受孕的几率，当然也可以到医院去检查卵泡发育的情况。

　　二、哪些因素会影响备孕的成功率？

　　影响备孕成功的因素主要有夫妻双方的年龄，心理状态，免疫因素，性生活的时间和频率，还和女性是否患有疾病和环境因素等有关，女性怀孕的最佳年龄是在20~35岁，超过35岁以后就是高龄产妇，怀孕的几率会逐渐下降。

　　情绪也是影响备孕成功的主要因素之一，如果在备孕期间男性或者女性情绪长期处于焦虑，紧张的状态，那么受孕的几率会大大降低，甚至可能不孕，所以在备孕期间夫妻双方要放松心情，缓解压力，积极锻炼身体。

　　还有就是上面所说的同房的时间和频率，一般在排卵期同房，适当增加性生活的次数，比如每隔一天进行一次性生活，那么是会大大提高备孕成功的几率的，同时，如果女性本身没有相关的疾病，比如输卵管粘连，子宫黏膜下子宫肌瘤，子宫腺肌症等不孕症的话，基本上在备孕三个月的时间内都可以成功怀孕。

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