孕妇想上厕所又拉不出来是怎么回事？如何改善孕期便秘症状？

　　女性在怀孕后总会有很多的变化，尤其是在怀孕的中后期，身体上会发生很大的改变，怀孕是一个很辛苦的过程，在生下孩子之后还有一段时间，需要慢慢适应，那么在怀孕期间很多孕妇会发生便秘的情况，对于这个事情来说，很多的孕妇都苦不堪言，那么孕妇想上厕所又拉不出来是怎么回事？如何改善孕期便秘症状？

　　一、孕妇想上厕所又拉不出来是怎么回事？

　　1.孕妇在怀孕后由于子宫增大的情况会压迫到直肠，就会导致想拉出来又拉不出来的现象，如果是在怀孕晚期的话，可能是分娩的征兆，孕妇会感到下腹坠痛明显，而且持续的时间较长并且阵痛感，间隔越来越短，肚子还出现了发硬的感觉。

　　2.孕妇在怀孕期间肠胃蠕动缓慢，经常出现便秘的症状就会导致想上又上不出来，在这个时候可以使用开塞露帮助排便，其他的药物一定要避免使用。

　　3.孕妇自身患有痔疮的情况，就会出现大便不通畅的症状，怀孕期间一定要注意区分究竟是痔疮的情况还是简单的便秘。

　　4.孕妇怀孕晚期想排便排不出来，要考虑是不是胎儿入盆之后，胎头压迫到直肠而导致大便不通畅引起来的，这种情况是怀孕晚期的时候压迫到了下腔静脉，导致回流受阻，就会出现痔疮。

　　二、如何改善孕期便秘症状？

　　1.孕妇在孕期的日常生活当中，一定要注意饮食的结构，保持饮食的清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是粗粮和粗纤维的食物，能够有效的缓解便秘的症状。

　　2.怀孕期间也要保持规律的运动，能够促进排便，改善症状，如果不适的感觉持续的时间比较长，还是需要及时的到医院当中治疗的。

　　3.对于辛辣和刺激性的食物也不要吃，特别是不要吃辣椒之类的，这些食物容易导致上火，会让便秘的现象加重，如果有痔疮的孕妇还会加重痔疮的情况，同时也要注意按时排便，每天早上都要及时的去蹲便。

　　4.孕妇出现排便感觉却排不出的时候，不要用力的去排便，以免对于胎儿会造成一定的影响，必要时还是要求助专业的医生帮助的。

　　女性在怀孕期间一定要多多注意自己身体上的改变，有任何异常情况，及时的寻求医生的帮助，不要自己盲目的用药，以免对于胎儿造成没有必要的影响。

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