孕期哪些行为影响孩子性格？如何让胎儿养成好性格？

　　俗话说“江山易改，本性难移”，众多研究成果表明，孩子未来的各个方面都与妈妈有着非常密切的关系——什么都容易改变，唯独性格很难改变，因为性格是从妈妈肚子里时就形成的，那么孕期哪些行为影响孩子性格？如何让胎儿养成好性格？本期小编为各位解答。

　　一、孕期哪些行为影响孩子性格？

　　1、孕妇爱生气

　　由于孕期激素的变化，很多孕妇的情绪经常是起伏不定的，这也导致孕妈脾气非常大，经常因为一些小事生气。孕妇情绪反应大，胎儿也可以感受到。

　　孕期生气不仅可引发胎动频繁，如果长时间生气甚至可能导致流产。并且胎儿的大脑发育也会受到影响，出生后很可能会遗传孕妇的暴躁情绪。

　　2、孕妇爱熬夜

　　现在年轻人都喜欢晚睡，很多孕妇即使怀孕也不想早睡。夜间是大脑和身体休息的最佳时间，孕妇休息了胎儿才能够休息。如果孕妇经常熬夜，胎儿也会同步熬夜，导致各方面营养吸收不足，影响身体发育。

　　特别是16周后的胎儿已经具备一定的听觉和视觉，长期熬夜会影响胎儿的生物钟，出生后更容易是个“夜哭郎”。

　　3、孕妇患得患失

　　研究表明80%的抑郁症都来自于遗传。很多孕妇怀孕期间喜欢患得患失想太多，虽然是孕妇自身性格使然，但身体会把这样的情绪传递给胎儿。

　　这也是现在很多孩子缺乏安全感的原因，恰恰是由于怀孕时孕妇总是被不安定的情绪包围，导致孩子敏感的性格。

　　二、如何让胎儿养成好性格？

　　随着孕期激素的不断分泌，身体也会出现相应的改变。很多孕妇的皮质醇分泌旺盛，导致情绪极其不稳定，这不仅会对胎儿身体健康造成影响，也会影响宝宝今后的性格养成。

　　1、保持平和的心态

　　怀孕的过程是很辛苦的，仅孕早期的妊娠反应就会让很多孕妇深受折磨，更不用说后续的体重增加、孕期便秘、腰酸背痛、失眠多梦等烦恼。

　　因此孕妇要对这些即将面对的问题做好心理建设，学会自我调节，放松自己的心情。并且根据数据表明，孕妇的情绪也会直接影响孕期反应的轻重程度，不如放宽心看待，多思无益。

　　2、多和胎儿互动交流

　　有种说法是“人的一生取决于胎儿时期的环境“，这是有科学依据的。胎儿在子宫里并非毫无意识的，12周之后胎儿听觉形成，已经能够听到外界的声音。

　　此时你传递给胎儿的是争吵不休还是温柔安抚，将直接决定胎儿的性格。因此孕妇和准爸在孕期就要和孩子多多互动交流，让孩子充分感受到父母的爱意。

　　3、孕期心理问题及时倾诉

　　倾诉是缓解心理压力最好的方式，孕期孕妇承受着巨大的压力，心中有很多问题和烦恼。当感到自己十分负能量时，即使和家人、朋友倾诉，释放自己身体变化所带来的焦虑情绪，及时发泄出来，也就“说破无毒”了。

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