宝宝辅食什么时候可以加肉？添加顺序是什么？

　　其实大部分人在育儿方面都是比较有经验的，都知道宝宝刚出生的时候要喝母乳最好，因为初乳含有大量丰富的天然抗体，可以提高宝宝的免疫力，但是随着宝宝是逐渐增长，可以慢慢的吃一些辅食，那么宝宝辅食什么时候可以加肉？添加顺序是什么？

　　一、宝宝辅食什么时候可以加入？

　　其实在宝宝7~9个月的时候，就可以考虑加一些肉松，肉泥等食物，一般宝宝从4~6个月的时候就可以添加辅食了，最早的时候可以添加一些富含铁的米粉和泥状的食物，比如水果泥，蔬菜泥等，如果宝宝吃了这些辅食之后可以消化吸收，肠胃也没有出现任何不适的话，慢慢就可以多添加一些其他的食物。

　　一般情况下，在宝宝7~9个月的时候，可以将稀饭和肉松混合到一起，同时再额外添加一些蔬菜泥和在一起给宝宝食用，因为宝宝在7到9个月的时候乳牙会慢慢长出来，而宝宝的消化功能也会随着乳牙的萌出而增强，这个时候食用肉沫或菜沫以及颗粒更大一点的食物也没有关系，等到再过一两个月的时候，就可以吃一些碎肉碎菜等食物，然后慢慢的向成人食物转化做准备。

　　一定要注意，宝宝的辅食添加原则是从一种到多种，从稀到稠，由少到多，另外就是要注意在宝宝一岁之前尽量不要给宝宝吃盐和糖，一丁点也不要加，到了一岁之后再慢慢的添加一点。

　　二、宝宝辅食添加顺序是什么？

　　上面我们说了，宝宝的辅食添加要遵循一定的原则，也就是从稀到稠，由少到多，从一种到多种的原则，首先在宝宝满4个月的时候可以添加淀粉类的食物，比如米汤，米糕和米粉等。

　　到了宝宝5到6个月的时候，就可以添加一些果汁，果蔬，果泥等食物，在6~7个月的时候可以适当添加蛋黄和蛋白质的食物，在宝宝7个月的时候就可以添加瘦肉沫，瘦肉末可以增加蛋白量，到了8个月的时候就可以添加一点鸡蛋羹了。

　　宝宝的辅食添加一定要遵循这样的方式，如果从最开始就给宝宝吃肉类食物，宝宝很有可能没有办法消化吸收，并且添加的时候一定要考虑到宝宝的食量来添加，而且一定要注意宝宝能够吃米粉，水果等食物不代表宝宝就可以去掉奶粉，辅食是辅助的食物，不能代替奶粉。

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