38岁生三胎前孕前检查有哪些项目？备孕要注意什么？

　　随着三胎政策的开放，有很多家庭或者每一位女性都渴望自己能够拥有更多的孩子，但是对于一些已经过了育龄期的女性来说，可能会因为身体的原因或者一些外在的因素而导致无法生育，其实38岁生孩子就已经属于高龄产妇了，那么38岁生三胎前孕前检查有哪些项目？38岁生三胎备孕要注意什么？

　　一、38岁生三胎前孕前检查有哪些项目？

　　1.不论是38岁还是28岁，每一个女性在怀孕之前都需要做好相关的检查，不过由于每一个女性身体的健康状况是不一样的，所以具体的检查项目还是要听从医生的建议。

　　2.像内分泌功能以及白带常规检查，还有B超的检查和血常规以及尿常规的检查，这些是一定不可以缺少的，其他的检查就需要医生根据女性自身的情况而定，看看哪些项目是需要检查的。

　　二、38岁生三胎备孕要注意什么？

　　1.38岁女性在备孕期首先要做的就是戒烟戒酒，同时也要在这个时期服用叶酸，还有一些新鲜的蔬菜和水果以及各种有营养的食物，都要开始食物，每天要多注意休息，让自己的心态放平衡一些，也可以准备一些能够起到暖宫作用的食物，比如阿胶，红豆，枸杞等，这类的食物对于女性的宫寒可以起到很好的效果。

　　2.女性在备孕期间一定要积极的参加一些体育锻炼，让自己的体质增强，这样才可以对于胎儿的发育会起到更好的作用，当然怀孕并不是女性一个人的事情，作为另一半，男性在备孕期间的话也要保证精子的质量，不能频繁的射精，防止精子质量下降，这样容易导致胎儿出现畸形的状况。

　　3.女性在备孕期间要保持良好的心态，愉快的心情，对于怀孕是很好的，而且在备孕期间一定要准确的推算出排卵期，在排卵期进行性生活，怀孕的几率会大大提升，而且在同房前后也要注意双方私处的卫生情况，不要出现，不洁性交也不要滥交，不然对于孩子来说会有很大的影响，同时在备孕期间也要多吃一些瘦肉以及蛋类的食物补充蛋白质。

　　4.备孕期间要注意腹部的保暖，不能受凉，尤其是在寒冷的冬季，最好是准备一些能够暖宫的东西，因为宫寒是导致不能怀孕的凶手之一。

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