为什么孕妈容易得痔疮？孕期痔疮怎么办？

　　正所谓十个妈妈九个痔，很多孕妇在怀孕期间“不幸中招”了痔疮，那么，为什么孕妈容易得痔疮？孕期痔疮怎么办？一起了解下吧！

　　一、为什么孕妈容易得痔疮？

　　妊娠中期，由于饮食改变，运动减少，导致大便困难或便秘，导致直肠下端和肛门的痔静脉丛血液淤积，从而引发痔疮；妊娠中期，为保障胎儿的营养，盆腔内动脉的血流会增加，但随着胎儿的成长，子宫会越来越大，会对盆腔造成压力，从而导致痔疮的发生。

　　二、如何预防孕期痔疮？

　　1、孕前痔疮患者要及早进行积极的治疗。

　　2、每天补充充足的水份。

　　3、多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜、韭菜、未加工的豆类，注意饮食的粗细搭配。

　　4、养成定时排便的好习惯，大便的时候不能在卫生间里看书，也不能看报。

　　5、尽量选择躺着的姿势，尽量不要长时间站立。

　　三、孕期痔疮怎么办？

　　患有痔疮的孕妇应该多吃一些富含纤维素的食物，尽量不要吃辣椒、芥末、姜等辛辣刺激性的食物；可以多吃香蕉、西红柿等蔬菜和水果，夏天要多喝一些盐和开水，以免出汗过多。

　　四、痔疮患者禁食哪些？

　　预防痔疮，减轻痔疮症状，减少痔疮复发，应注意饮食，便秘是引起痔疮的原因，从预防的角度来说，要避免大便秘，保持大便畅通，那么在日常生活中，痔疮患者要注意什么？

　　1、多吃含纤维素高的食品，高纤维食物能减轻或消除大部分病人的症状，其作用与括约肌切开及肛门扩大相似。

　　2、“食不厌粗”，这是一种生活方式，粗加工食品，营养丰富，膳食纤维丰富，适宜便秘、痔疮等人群食用，有助于排便。

　　3、纠正不良的饮食习惯，长期酗酒不仅会损伤肝脏，还会导致痔疮的发生，所以痔疮患者要戒烟，不要吃辛辣刺激的食物。

　　4、对原发疾病进行治疗，如果是全身慢性疾病，要及时补充营养，及时给予适当的治疗，可以降低痔疮的发病率。

　　5、患有痔疮的人要多吃蔬菜：竹笋、卷心菜、胡萝卜、绿豆、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经处理的谷物、粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣、苹果、巴西果、桔子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓等；肉类、猪、牛、羊的瘦肉、腰肉、鱼肉、鸡、鸭、鹅肉。

　　以上是为什么孕妈容易得痔疮？孕期痔疮怎么办？的详细介绍，希望能够帮助到您！

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