女性冬季用什么泡水喝？孕妇喝什么茶好？

　　冬季气侯干躁，天气寒冷，大家通常会感觉口干干躁，这时候必须多饮水及时补充水份，而在冬天泡上一壶温暖的花茶或是茶水，既健康保健又防寒保暖，那么女性冬季用什么泡水喝？孕妇喝什么茶好？下边给大伙儿解释一下！

　　一、女性冬季用什么泡水喝

　　1、身体素质偏寒的女性小伙伴们，受点凉、受点风就很容易拉肚子，这也多是因为胃肠过寒所造成的，再加上平常的饮食不规律，喜欢生冷食物的食材，更会加剧体寒，因此体寒的女性喝红糖姜水最好；

　　2、常常经痛的女性宜喝玫瑰花川芎茶，常常会经痛的女性小伙伴们大多数也是因为凉气侵入身体内，造成了子宫受凉，因而可以根据喝玫瑰花川芎茶来温暖子宫，与此同时，还可以活血化淤，协助减轻皮肤干，令面色更强；

　　3、爱干咳的女性宜喝百合花甘草茶，有一些女性小伙伴们很容易干咳，缘故是因为呼吸道非常容易遭受刺激性，像有扁桃体炎、鼻窦炎等的女性小伙伴们都特别适合饮百合花甘草茶来减轻；

　　4、抵抗力差的女性宜喝党参黄芪茶，中医学讲，气血虚的人抵抗能力也差，抵抗力差人也很容易感冒，因而抵抗能力较差的女性小伙伴们宜喝党参黄芪茶。

　　二、孕妇喝什么茶好

　　不一样品种的茶带有的成份不一样，孕妈妈身体情况独特，必须需注意，并不是所有的的茶都合适孕妈妈喝，如果不留意，很有可能会危害胎宝宝和孕妇的身心健康，而合适孕妈妈喝的茶有下面这种：

　　1、枸杞子带有充足的维他命和营养元素，可以滋补养生肾脏、和血润肺，也有阳丹黑发的作用，孕妈妈和菊花枸杞茶能补充维生素，尤其是身体素质较为孱弱的孕妈妈，更能填补所需化学物质，孕妈妈喝菊花枸杞茶有有效的补血补气功效，避免孕期贫血；

　　2、绿茶叶带有充足的锌和维他命C，可以推动血液循环系统、帮助消化，孕妈妈每日和2-5克绿茶叶，对避免怀孕期浮肿有益处，并且可以推动胎宝宝的成长发育，对胎宝宝有利，但要特别注意的是绿茶叶带有咖啡碱，不可以喝过多，不然会危害宝宝身心健康；

　　3、薄荷茶具备缓解工作压力、缓解疲劳的功效，怀孕期，孕妈妈承担着各种各样工作压力，也有强烈的早孕反应，因此在怀孕期和薄荷茶对产妇的心身都是有缓解缓解压力的功效。

　　以上便是全部有关于孕妇喝什么茶好的全部内容了，希望对你能有一定的帮助呀！

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