中医孕前护理有哪些方面？提高生育能力的方法有哪些？

时间：2021-11-12 10:37:16

作者：卡卡

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　　人类压倒性的进化目的是繁衍后代，确保物种的生存。因此，中医从业者正在与自然中的一种非常强大的力量一起工作。在许多医学上无法解释的不孕症的情况下，通过中医治疗提高生育能力并实现受孕相对简单.那么，中医孕前护理有哪些方面？提高生育能力的方法有哪些？接下来，小编一一为您解答。

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　　女性选择晚些生孩子，并且经常服用口服避孕药(OCP)来达到这个目的。这通常发生在他们卵巢最年轻的时候，从青春期到三十多岁。与每天产生新鲜精液的男性不同，女性天生拥有一生所需的所有卵子。随着女性年龄的增长，她们的卵子也会变老。从30年代后期开始，女性的生育能力处于自然下降状态。对于决定晚些生孩子的老年妇女来说，生殖衰老和OCP的不良副作用的结合会对生育能力产生严重而深远的影响。如果女性希望给自己最大的怀孕机会，建议她们尽早开始尝试，避免使用OCP或尽快停止使用。

　　一．中医孕前护理包括哪些方面？

　　中医生育治疗有两种截然不同的类型，即孕前保健和主动增强生育能力。

　　孕前护理的目的是促进最佳妇科健康，为怀孕做准备。它旨在让女性的身体处于最佳状态，以备孕、保持怀孕并在整个怀孕期间及以后为婴儿提供营养。怀孕只是良好生殖健康的一方面。下一个挑战是让女性能够将婴儿带到足月，然后母乳喂养、照顾、爱护、成长和养育孩子从婴儿到成年。孕前护理应被视为预防医学的一部分，从女性有意识地尝试怀孕前12个月开始。除了针灸和草药，孕前护理通常还包括饮食、生活方式和运动调整的组合。

　　二．提高生育能力的方法有哪些？

　　尽快停止OCP；尽早解决月经不调问题；给孩子留出足够的空间，让他们有足够的时间进行产后恢复和休养；减轻压力，练习放松，瑜伽，冥想，度假；考虑在20-30岁的时候生孩子。；营养：避免生冷、生食和液体、加工食品和垃圾食品；适合您的健康水平的定期锻炼；停止吸烟；避免或限制饮酒；保持生殖器官温暖，穿背心或暖腹以保护腹部；

　　中医中有许多学派。一些从业者在制定生育治疗计划时会坚持治疗双方，有些仅在临床必要时。有些人更喜欢在整个月经周期的持续时间内使用一个通用公式，并根据症状随时间的变化情况进行更改。其他人会选择将月经周期划分为四个阶段，每个阶段使用不同的公式。生育治疗的目的是增加怀孕的可能性，预期结果是怀孕。　　