同房后多久受孕？关于生育的一些传闻是真的吗？

　　如果您正在尝试怀孕，您可能已经听说过许多怀孕的技巧，并且很难从小说中辨别生育事实。当您尝试要孩子时，哪些建议实际上可能会有所帮助？让我们回顾一下关于生育的一些更常见的信念，看看科学是否支持它们。

　　男性和女性的生育能力都会随着年龄的增长而急剧下降？

　　女性从三十岁以后生育率下降的趋势就开始了。到30多岁时，女性的生育率只有20多岁女性的一半。男性生育能力在50岁后下降最多，但在40岁开始下降。再多的一厢情愿都无法改变这些生殖衰老模式，因此请相应地计划！

　　男性应该在女性非生育期储存精子以备生育？

　　男人射精越频繁越好。他射精的次数越多，他的睾丸激素就越高，他就能制造出更好、质量更高的精子。让丈夫在非生育期不射精对精子产生不利。即使每天射精也不会损害精子质量或数量。新的研究数据表明，至少每两天射精一次是好的，每天射精最有利于精子的产生，即使对于精子质量较差的男性也是如此。如果这对您来说听起来很累（对我来说确实如此！），请记住频繁射精不一定每次都来自性交。

　　要受孕，您需要在排卵期每天进行性生活？

　　定期性交是至关重要的，这意味着整个月每周至少有3次。在女性受孕期间每天进行性交会略微提高受孕率，但对于大多数夫妇来说，每天“必须”性交的压力不值得小幅增加怀孕机会。在女性受孕期间每天做爱的夫妇有37%的受孕率，而每隔一天做爱的夫妇有33%的机会。受孕率的巨大变化（降至15%）发生在每周仅发生一次性行为的夫妇中。一般来说，每周做爱3次可以让大多数有生育能力的夫妇怀孕。定期性生活是您可以做的最重要的事情之一，以优化您的生育能力。

　　女性最易受孕的时间是她排卵日结束的六天周期？

　　在她排卵日结束的3天间隔内发生的性交最有可能以受孕结束。从绝对意义上讲，如果在排卵前一天发生性行为，则可以看到最高的怀孕率，如果在排卵当天发生性行为，则怀孕率会下降。一般女性在其周期的第12-14天左右可生育。事实上，在月经周期的第21天进行性交的女性仍有2%的怀孕率。

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