怎么辨别自己有没有怀孕？怀孕的迹象是什么？

　　每个女人都是不同的。他们的怀孕经历也是如此。并非每个女性都有相同的症状，甚至从一次怀孕到下一次怀孕都有相同的症状。此外，由于怀孕的早期症状通常会模仿您在月经前和月经期间可能遇到的症状，您可能没有意识到自己怀孕了。

　　下面是对一些最常见的怀孕早期症状的描述。您应该知道，这些症状可能是由怀孕以外的其他因素引起的。因此，您注意到其中一些症状的事实并不一定意味着您怀孕了。确定的唯一方法是进行妊娠试验。

　　斑点和抽筋

　　后受孕，受精卵本身附着到墙壁的子宫。这可能会导致怀孕的最早迹象之一——斑点，有时还会出现痉挛。这就是所谓的着床出血。它发生在卵子受精后6到12天的任何地方。

　　该抽筋像月经来潮，所以有些女性误以为他们和他们的周期的开始出血。然而，出血和痉挛是轻微的。

　　除了流血，女性可能会注意到阴道有白色乳状分泌物。这与阴道壁增厚有关，这几乎在受孕后立即开始。阴道内壁细胞的生长增加导致放电。

　　这种分泌物可以在整个怀孕期间持续，通常是无害的，不需要治疗。但是，如果有与分泌物相关的难闻气味或灼热和瘙痒感，请告诉您的医生，以便他们检查您是否有酵母菌或细菌感染。

　　乳房变化

　　乳房的变化是另一个非常早期的怀孕迹象。女性的荷尔蒙水平在受孕后迅速变化。由于这些变化，他们的乳房可能会在一两周后肿胀、疼痛或刺痛。或者他们可能会感觉更重或更饱满，或者触感柔软。乳头周围的区域称为乳晕，也可能会变暗。

　　其他事情可能会导致乳房变化。但如果这些变化是怀孕的早期症状，请记住，要适应新的激素水平需要数周时间。但是当它发生时，乳房疼痛应该会减轻。恶心（孕吐）

　　孕吐是怀孕的一个著名症状。但并不是每个孕妇都会得到它。孕吐的确切原因尚不清楚，但妊娠激素可能导致这种症状。怀孕期间的恶心可能发生在一天中的任何时间，但最常见于早晨。

　　此外，有些女性在怀孕时渴望或无法忍受某些食物。这也与荷尔蒙的变化有关。其效果如此之强，以至于一想到曾经是最喜欢的食物，孕妇的腹部就会变坏。

　　这有可能是恶心，渴望和厌恶的食物可能会持续整个孕期。幸运的是，许多女性在怀孕第13或14周时症状会减轻。

　　与此同时，一定要吃健康的饮食，这样你和你发育中的宝宝才能获得必需的营养。您可以向您的医生咨询这方面的建议。

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