为什么怀孕前三个月不能说？有什么忌讳吗？

　　古时候的女性，很多怀孕的准妈妈都会选择不告诉别人，直到三个月后才公布。如果在怀孕前三个月进行宣传，许多老年人认为胎儿容易坐姿不稳，容易发生流产。事实上，这种说法并不科学，所以如果产妇在怀孕后，可以与身边的人或朋友分享这一消息。

　　1.怀孕前3个月要避免或减少性生活，如果性生活不当，因为早孕期胎盘与孕妇母亲的子宫壁连接不够紧密，可能导致子宫收缩而导致流产。所以，特别是有流产高危人群，妊娠前3个月是流产的高发期。另外，这也是一些医生建议你在怀孕初期不要有性生活的另一个原因，在怀孕初期不适当的性生活也可能导致阴道感染。

　　2.妊娠期药物不能滥用，这是因为许多药物都可以通过胎盘屏障进入胚胎。安眠药、`抗菌素、荷尔蒙除药物本身的毒副作用外，还可引起胎儿畸形。所以一定要在医生的指导下服用。

　　3.怀孕期间要加强抵抗力，多吃含钙、铁的食物，饮食多样化，注意营养，多吃容易消化的水果、蔬菜等。禁止注射疫苗，不要接触有毒物质和放射线以免影响胎儿发育或导致畸形。比如流感、风疹、单纯疱疹等，怀孕初期要注意预防病毒感染。因为烟酒会导致胎儿发育迟缓或不正常，所以怀孕妇女不应该吸烟、喝酒。

　　妊娠三个月虽然是关键期，但是更注重身体的健康，特别需要蛋白质、糖、维生素的食物，由于胎儿体积还很小，对营养的要求并不高，而在怀孕11周后，由于胎儿快速生长发育，营养需求日益增加。这一时期以后，不但数量也逐步增加，而且对食品质量要求高。充分、合理的营养是积极开展胎教的基本条件，是确保胎儿健康成长的重要因素。

　　如果自己又很忌讳让别人知道自己怀孕的事实，而且自己的家乡有这样的习俗，那么选择不说，妊娠不足三个月不能说只是某些地区的习俗，但也是个人意愿问题。事实上怀孕不到三个月有没有说出来，即使说出来，也不会影响胎宝宝的健康，和怀孕本身没有什么关系。

　　实际上怀孕后要不要说出来完全是自己自愿的，如果怀孕后自己身体状况很好，而且自己家乡没有这些习俗，这是可以让别人知道的。不过具体要不要告诉别人也要咨询孕妇，孕妇同意后再告知对方。

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