备孕多久不孕要去检查？如何预防不孕不育？

　　备孕多久不孕要去检查？如何预防不孕不育？准备怀孕是每个夫妇都会面临的一个阶段，但并非所有夫妻都能轻松地迎来自己的小宝宝。有的夫妇可能会在备孕过程中遇到不少的困难，其中最常见的问题就是不孕或者是难以怀孕。尤其是在备孕一年以上，仍未能成功受孕，夫妻双方就必须考虑进行相关的检查了。

　　一、备孕多久不孕要去检查？

　　根据相关医学资料显示，夫妻在备孕1年后仍然无法怀孕，或者女方年龄超过35岁且备孕时间超过6个月，便需要进行相关的检查了，以确定是否存在生殖系统方面的问题。

　　不孕症是指夫妻同居1年以上未使用任何避孕措施，仍无怀孕现象的情况，全球约有10-15%的夫妇存在不孕不育问题。不孕症的病因很多，主要包括男性和女性生殖系统的异常、荷尔蒙失调、免疫系统和神经系统的异常等。

　　男性方面，生育能力与精子数量、质量、活力等因素有关，如果精子数量和活力低于正常值，就会影响到夫妻受孕的机会。

　　女性方面，受孕能力与卵巢功能、子宫内膜厚度和黏膜分泌液等因素密切相关。如果女性存在输卵管堵塞、卵巢功能障碍、内分泌紊乱等问题，那么也会影响到夫妻受孕的机会。

　　如果确诊不孕症，则需要进一步对症治疗，才能尽快迎来自己的宝宝。治疗方式包括药物治疗、手术、人工授精和体外受精等，具体治疗方式应根据患者的病情而定。

　　二、如何预防不孕不育？

　　除了进行必要的检查和治疗，夫妻们在备孕期间还可以通过以下方式预防不孕不育：

　　1.保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，保持适当的体重，多运动，注意饮食营养均衡等。

　　2.避免过度紧张：过度紧张和精神压力会对身体产生负面影响，容易造成内分泌紊乱等问题，从而影响到受孕。

　　3.营造良好的家庭环境：夫妻之间应加强沟通，减少矛盾和争吵，营造良好的家庭氛围，有利于身体健康和心理健康。

　　备孕是每个夫妇都期待的一件事情，但不孕不育也是可能出现的问题。如果备孕一年后仍未能成功受孕，或者女方年龄超过35岁且备孕时间超过6个月，就需要进行相关的检查了，以确保自己身体的健康状况。预防不孕不育的过程中，保持良好的生活习惯、避免过度紧张和营造良好的家庭环境，都是非常重要的。希望每一位想要怀孕的夫妇都能健康、快乐的迎来自己的宝宝。

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