备孕期间喝酒有影响吗？备孕期间不能吃哪些食物？

时间：2021-10-02 16:04:36

作者：桃子

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　　在日常的生活里，喝酒是很多人的习惯，吃饭的时候喝上一杯，是喜爱饮酒的喜好之一，但是有些人在备孕的时候也没有改掉自己喝酒的习惯，尤其很多人也对于备孕期能不能喝酒不太知悉，那么备孕期间喝酒有影响吗？备孕期间不能吃哪些食物？准爸妈们要一起来好好的科普一下。

　　备孕期间喝酒有影响吗，答案是肯定的，尤其是男方备孕饮酒的时候，宝宝会很容易出现身体的缺陷发生，这是由复旦大学妇产科研究数据证实到的，在经过52万对夫妻研究下，在排除了女方的年龄、抽烟喝酒的、叶酸是否摄入的问题后，男方备孕饮酒导致出生的孩子会存在风险，还有出现兔唇的风险。

　　1、酒里面的主要成分主要有乙醇，而乙醇是会对生殖细胞物质受到一定的损害的，会造成受精卵不健全发生。

　　2、一般情况下，对于准备怀孕的夫妻两人，最好是在前三个月戒掉喝酒的习惯，提早杜绝一切会影响孕育的原因造成，只有打好基础，才更好的迎接宝宝的到来。

　　3、不管是备不备孕，经常或大量有饮酒或酗酒情况的，都会造成个人的健康受到危害。特别是针对于结婚后的夫妻双方，只要一方或另一方有经常饮酒习惯、酗酒习惯的，不旦会影响精子和是卵子的发育情况，还会造成精子和卵子畸形的发生，使得孕妇一开始在体内取得的就是异常情况的受精卵，从而影响到受精卵的顺利着床以及胚胎发育情况，随即发生流产因素。

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　　备孕期间不能吃哪些食物

　　1、羊肉：羊肉里附带一种弓形虫，经研究数据表明，如果大量食用羊肉的爱好孕妇们，会生下的孩子患有弱智情况、瘫痪情况或畸形情况发生。

　　2、大蒜：大蒜有明显的杀灭精子的作用发生，对于育龄青年的如过多食用的话，会对生育系统有着不利的影响，最好不宜多吃。

　　3、胡萝卜：大家都知道胡萝卜其实是含有丰富的胡萝卜素物质、多种维生素物质以及对人体有益的其它营养作用的。但是欧美妇科专家研究表明，当妇女过多的食用胡萝卜后，会发现摄入的胡萝卜素物质会引起闭经情况，抑制卵巢功能的正常排卵情况。对此，处于生育年龄的妇女最好是不宜多吃胡萝卜的。

　　其实对于怀孕期间的女方男方，都有很多需要注意的事项以及细节，通常在很多情况下都是必须遵守要求去完成的。这也是为了保证自己和孩子的健康发育，特别是现在的年轻备孕男女，如果对备孕这方面的知识不是很了解的话，就一定要多多学习这方面的知识哦。